你的宝宝有20英尺高了吗？当他长大时会更高的。几乎每一个人都会猜想宝宝长大成人后会有多高呢？一些父母甚至梦想着自己的女儿能够成为奥运会上身姿娇小的体操运动员，或者是他们的儿子能够成为下一个超级篮球明星。即使没有预言能够100%的正确，但是尝试着去猜测一下还是很有趣的。

这里有一些方法能够帮助你来评估当孩子们长成大人时的身高。当你在凌晨三点给婴儿喂母乳的时候，你还有其他事情是必须要做的吗？这比数羊入睡有效的多。今天就试试这些方法，然后和家人朋友们一起分享你的结论吧。你甚至可以将每个人的预言记录下来作为孩子们长大时的纪念品。

1.增长公式

将孩子父亲的身高和你的身高相加，然后，在这个总数的基础上男孩加5英尺女孩减5英尺，再除以2，其结果可能是仅有4英尺差距的孩子们的未来身高。

2.婴幼儿配方奶粉

一些人认为在孩子两岁的时候你能够准确的预算孩子的身高。仅需将测量得出的身高乘以2。这个答案是当你的孩子成为一个成年人时的身高的估计。

3.在线预测工具

有很多有效的在线工具能够帮助你来计算孩子的身高。你可以在很多网站上找到这样的工具。

4.有什么方法能帮助孩子达到潜在的身高呢

一点也没错。遗传对孩子们的身高有着巨大的影响，但是日常饮食也同样重要。确保你的孩子每天都能够摄入并消耗足够的维生素a、b、c、d、e、k、铁和钙。在对在成长期的孩子们是十分必要的。同时也要确保你的孩子晚上有足够的睡眠时间。十到十二个小时的睡眠时间对孩子们来讲最好不过了。如果你的孩子睡眠不好，试试通过建立一个一致的睡眠时间来帮助孩子们在睡觉之前放松自己。

减少孩子们对含有咖啡因食品的摄入，限制他们看电视和打电子游戏的时间。如果你的孩子在白天得到了足够的户外玩耍和运动时间，能够帮助孩子们在夜里入睡，就想是将阳光中的维他命d加入到他们的日常饮食里。

5.挑剔的食客试试这些技巧来提高他的维生素和矿物质

将它偷偷的加在里面。今天晚上要做披萨和烤宽面条吗？在烤番茄酱前在里面加入一些菠菜。大多数人从来就不注意那些。将胡萝卜和南瓜泥添加到你的主食里。你的孩子喜欢自制的甜面包吗？南瓜和胡萝卜可以很容易地融入到这些里面。

面包食谱：

一杯通用面粉；半杯全麦面粉；一勺香草乳清粉；一茶勺肉桂粉；半茶勺小苏打；半茶勺盐；四分之一茶勺酵粉；四分之一茶勺豆蔻粉；一个鸡蛋，打撒；一杯糖；一个西葫芦，去皮，切碎；三个小的胡萝卜,去皮,切碎；四分之一杯南瓜泥；四分之一杯食用油；半杯碎核桃；半杯碎杏仁。

a.烤箱预热到350度,润滑脂底部和1/2英寸了双方的8 x4x2-inch面包锅,放一边备用。在一个中等大小的碗里把面粉、乳清、肉桂、苏打粉、盐、发酵粉和肉豆蔻放在一起。做一个在中心的面粉混合物。这个混合物放在一边。

b.在另一个中等大小的碗中,混合鸡蛋、糖、碎南瓜,胡萝卜,南瓜泥粉碎和油。将蔬菜混合物一次性加入面粉混合物中。搅拌直至完全混合。加入坚果，将面糊加入准备好的锅中。

c.烘烤50到55分钟或直到一个木制的牙签插入中心附近能干净取出。放在架子上一个锅子里降温十分钟。再从锅中取出。放在架子上直至完全冷却。最后切片包装，准备第二天食用。

全部将它们混合起来！很多小孩子都喜欢奶昔和冰沙。将一些绿色、橘色和黄色的蔬菜加入到孩子们白天=喝的奶昔里。如果你的孩子喜欢奶昔的话，不如尝试一下计入大量的纯酸奶和一些新鲜的草莓,蓝莓,香蕉。

如果孩子看起来比同龄宝宝更瘦小

婴儿,幼儿和儿童体检是你孩子生命里的一个重要的部分。这些的准时停留能够让医生们跟上孩子们的成长速度。如果你的孩子的升高在30%范围以内,有时医生要检查到他们的成长历史。如果你一直定期的对你的孩子进行检查,他的增长速度可以很容易地绘制。如果你的孩子的身形需要注意的话，医生会告诉你的。最初，可能是因为的改变，其次，可能是其他的一些原因导致了他身形的瘦小，最后，有时仅仅只是因为遗传的因素。

所以，你的孩子长大后会有多高呢？

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