秋季护肤常识误区大盘点 教你秋季如何做保养

误区一：做完家务后不护理肌肤

在做家务的时候，会经常要接触到各种清洁剂，或洗衣粉或洗洁精，这些清洁剂在清除污渍的同时也伤害了肌肤，尤其是在秋季，天气干燥，对肌肤的伤害更大。所以在做完家务后，应该做好皮肤的清洁工作 ，对肌肤进行保养，进一步护理肌肤，深层锁水，让肌细腻嫩白。

秋季护肤常识误区大盘点 教你秋季如何做保养

误区二：经常化浓妆

化妆品内含有多种损害皮肤的化学成分，本来经常化妆就有损肌肤，如果还经常化浓妆，使得肌肤长时间被厚重的化妆品覆盖，得不到呼吸，容易阻塞毛孔。而浓妆很难卸干净，残留的有害物质在脸上容易形成色斑，使肌肤不再白皙亮丽。

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误区三：爱吃含有色素的食品

大多含有色素的食物都很美味，让人忍不住流口水。但是很容易伤害肌肤，而在秋季是肌肤最脆弱的时候，更容易被毒素侵袭。食品色素内含有很多毒素，会刺激细胞的生长，使色素沉淀，导致脸上长斑。所以美女们要尽量避免吃此类食物。

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误区四：不运动

很多mm不喜欢运动，讨厌出汗的感觉。但其实运动出汗可以帮助我们排毒，是肌肤得到很好的呼吸。适量的运动可以让体内的毒素随着汗水排出来。而秋季也是最好的运动季节，让干燥的肌肤在户外得到一点滋润，对秋季护肤来说还是很好的。

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误区五：一天不离电脑

电脑内所发出的辐射容易让面部长斑，还会使肌肤干燥暗黄。应该有意识的减少对电脑的使用时间，还要做好隔离工作，上班化妆前先涂上一层隔离霜，给肌肤起到一个防辐射的保护作用，减少色素沉淀的几率，远离各种斑。

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误区六：美白过度

正所谓一白遮百丑，而且白了就有仙女气质了，各位爱美的mm们当然会不惜一切的美白啦。但是美白过度是会起反作用的，会增长肌肤长色斑的可能。频繁的做美白工作会使肌肤的表皮层脱落，少了一层肌肤保护，皮肤会变得异常敏感，很容易受刺激。

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误区七：忽略防晒

防晒在护肤中其实是很重要的。不防晒会导致长皱纹，面部长斑点等结果。而且户外的紫外线也是会很容易伤害到肌肤的，长期让肌肤裸露在紫外线内会导致色素沉淀，面部长斑。如果女性面部有斑是很影响形象的。所以，请重视防晒。

秋季护肤常识误区大盘点 教你秋季如何做保养

编后语：女性肌肤老化不仅仅只是因为年龄越来越大，还有平时不正确的护肤方式也会导致肌肤慢慢老化。所以一定要找对方法，不要盲目护肤，走入护肤误区。

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