宝宝断奶的方法有很多,是不是都那么实用呢？来自广州妈妈网的网友afei发帖说计划给宝宝断奶时查看了许多帖子,也找了很多有关断奶方法的网站,最后确定了下面说的这一种。妈妈们一起来看看吧。首先,要断奶的妈妈必须提前做好准备：在给宝宝断奶前一个月内逐步减少自己喂宝宝的次数。比如说白天是自己喂三次宝宝,就喂两次,加一次奶粉,过一两天,改为白天只喂一次,加两次奶粉；再过几天改为白天全部喂奶粉,晚上自己喂；再往后,改为白天和晚上临睡前的一餐都喂奶粉,半夜的一餐,自己喂；最后,可以全部换奶粉了。当然本人没有顺利的自然断奶成功,因为我的奶太多了,所以虽然奶量减少了不少,但是还是不能自己减少到没有了。所以,对于如我一样奶多的妈妈就必须进行第二步了。其次,准备齐断奶用品。有以下几种：皮硝（又称芒硝）、生麦芽各半斤左右（具体用量根据每位妈妈的不同需要而定,这两样都在中药店有售,价格也很便宜）,维生素b6两瓶（10毫克每颗100颗瓶装）,编织比较密的纱布一块（宝宝用的那种棉纱的尿布就很好,那个一块就够了）。最后,按使用方法做。要想取得好的效果就要综合运用所有方法,只有这样才能又快又没有痛苦的断奶成功。1、将生麦芽煎水,要喝水时就喝麦芽茶。（千万记住一定不要喝其他水,喝其它水一样会长奶水）2、维生素b6每次20粒,一天三次服用。（虽然b6味道不好,但是比奶胀痛还是要好受得多了,所以一定要坚持）3、用纱布做成两个圆布袋,中间掏空（铜钱状）,大小根据自己乳房大小而定,先别封口,装入皮硝后封口。4、排空奶（用吸奶器也好,给宝宝吃也好,一定要彻底排空奶）,将皮硝袋敷在双乳上,用比较紧一点的文胸固定好。最好文胸上贴上防溢乳垫,以免弄湿衣服。5、皮硝袋敷一段时间后会融化,如果湿了就要及时更换,所以要多做一对备用。以上几点要同时进行,这样才能有效防止奶胀痛,并快速退奶。最后我还想补充一点,如果断乳期间奶聚结成了硬块并伴有疼痛感,一定要用热毛巾敷揉硬块,最好是用皮硝化成的水热敷,水温一定要高一点,敷完后把硬块处的奶挤出,继续用皮硝袋敷。千万不要以为忍着疼痛不挤不揉,才是退奶的方法,其实那样的后果不仅是要忍受长时间的胀痛,还有可能患乳腺炎。退奶,是需要乳汁不再分泌,而不是让乳汁囤积在乳房内,而所有我所介绍的药物,都是减少乳汁分泌的,所以不要担心会断不了奶。希望这种方法对大家都有用。大家也可以分享你们一下你们的方法。查看更多回帖,点击原帖链接：http://www.gzmama.com/thread-458823-1-1.html（兼职编辑：姚嘉欣）

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