1、横抱

新生儿只能用横抱。当宝宝仰卧时，妈妈用左手轻轻插到他的腰部和臀部后，用右手轻轻放到宝宝头颈下方，慢慢地抱起。然后，将放在宝宝头部后面的右手慢慢移向左臂，让宝宝脑袋靠到妈妈左手上。这样，宝宝的身体有依托，头也不会往后垂；让宝宝横抱在妈妈臂弯里，会使他感到很舒服，充满安全感。

2、竖抱

等宝宝两个月后，可以采用竖抱。竖抱一般用于喂奶后。等宝宝吃饱奶后，妈妈坐着不动，稍微调整一下宝宝的位置，让宝宝的屁股坐在自己的腿上，一只手托着他的背部，另一只手托着头和颈部。如果要拍嗝，可以用放在背部的手轻拍宝宝的背。这种抱姿有助于拍嗝，让宝宝饱胀的肚子舒服些。

3、让宝宝骑坐在妈妈胯上

大一些的宝宝可以采取这种抱姿，一般用于和宝宝玩的时候。让宝宝和妈妈面对面，分开宝宝双腿骑坐在妈妈胯上，妈妈们一手托住他的背部，一手托着宝宝头颈。这时宝宝若觉得还不够安全，会用小手抓着妈妈的臂膀。

4、站着抱宝宝

这种抱姿也适用于大一些的宝宝，可以让宝宝的视野更加开阔。妈妈站起来的时候先不要站直，弯着腰慢慢站起身，上身和宝宝自然分开。站起后，妈妈的手支撑住宝宝的颈部和背部，上身微微前倾，眼睛温柔地注视着宝宝。然后，妈妈可顺势自然地把宝宝的头靠在自己胸前。确认一下手的位置在宝宝的颈部和屁股，以免没抱稳发生意外。

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