做为你个准妈妈的你，你是否是经常会看些胎教的的书籍，想宝宝出生前要准备些什么？出生后又该怎么去培养他呢？但很多准妈妈却忽略了最简单又必须要懂得这些冷知识。

怎么哺乳？

产后一般医生会在新妈妈产后半小时到1小时左右就让你给宝宝喂奶，最晚一般也不要超过6小时，由于产后最初那几天，新手妈妈身体较虚弱，建议采用侧卧位，方法是：母亲侧卧位，一手搂着宝宝，并稍微垫高宝宝的头部，使宝宝的嘴与母亲乳头成水平状，帮助宝宝更好的吮吸乳头，用乳头亲碰宝宝的嘴唇，宝宝会自动寻觅乳头，张开大嘴，此时快速将乳晕送入宝宝口中。注意睡着后不要压住新生儿的嘴、鼻以免发生窒息。（每个妈妈喂养的姿势不一样，视个人感觉那种方法舒服为准）

怎么抱宝宝？

或许你会觉得这个问题是说得有点小提大作，抱个宝宝谁不会呀？但在我的每次次培训发现，有百分之九十的人是不会抱的，甚至有的人就当宝宝是个物品直接有种伸手去拿的行为。这些都是不可取的，准确的做法是抱他的时候要横着抱一手托着颈部和他的头，一手托屁股，因为刚出生的宝宝骨头很软，注意动作要轻柔。

怎么换尿片？

大家好，我是兜宝，一个专业的育婴师。在此与您分享我的育儿知识，每天兜宝都会更大家分享一个育婴师的育婴知识，我的育婴理念是:做最好的妈妈爸爸，培养最优秀的宝宝。

母乳喂养经济方便，温度适宜，永远新鲜且不受细菌的污染，含有适合宝宝生长发育所需要的各类营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水等），尤其的初乳含有分泌型免疫球蛋（siga），可增加宝宝抵抗力，由此可见母乳喂养不但对宝宝是一种好食物，更是宝宝成长发育的保护伞。所以充足的母乳是宝宝健康发育的保障，那我们该怎么来判断母乳是否充足呢？

（1）哺乳前妈妈会感觉乳房胀满，哺乳时会感觉有下乳感，宝宝吃完后乳房会变柔软。

（2）观察宝宝吃奶时的声音，喂奶时可以听到宝宝"咕噜咕噜”的吞咽声。

（3）宝宝吃奶后睡眠会比较安静和踏实，一般会睡上2个小时左右。

（4）看宝宝的尿量及大便情况，一般每天需要更换尿片6次以上，大便3~4次左右，程金黄色糊状。

（5）测量宝宝的体重，一般情况下，平均每周增加150克左右，每日增加约25~30克，满月时会比出生时增加600克以上。

符合以上方面的，说明妈妈的母乳是充足的。

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