产后怎么做伤口好的快?

育儿之家 https://yuerso.com 2018-10-19 15:49 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
产后,无论是顺产还是剖腹产,都会留下伤口,若伤口恢复不好就有感染的危险。那么产后怎么做伤口好的快?下面就一起来看看吧...

产后,无论是顺产还是剖腹产,都会留下伤口,若伤口恢复不好就有感染的危险。那么产后怎么做伤口好的快?下面就一起来看看吧。

一、伤口处的卫生要特别注意

产后想伤口恢复的快,伤口处的卫生要特别注意,避免不卫生引起细菌感染。重视伤口卫生,新妈妈们除了遵医嘱给伤口定期消毒外。出院后,在家里要护理好伤口。

顺产后的伤口恢复快的情况下,在产后3到4天就不会痛了,出院后,贴在私处的透气胶带撕去后才可以清洗,一般要到顺产分娩一周之后,宝妈们还要遵医嘱,结合自己的实际情况。

剖腹产后的伤口,表皮处在手术后5到7日可愈合,想完全恢复大概需要4到6周的时间。宝妈们,要遵医嘱定期给伤口消毒,待伤口处贴的胶带能撕去后才可以见水。另外,新妈妈还要多注意预防产后漏奶,以免奶水浸湿了伤口处引起感染。

二、吃对食物促进恢复

1、产后,促进刀口愈合饮食上有讲究。宝妈多吃些富含维生素a的食物,免疫球蛋白的合成与维生素a有关,因此宝妈多吃些富含维生素a的食物,有助于增加宝妈机体抗感染的作用,伤口处不容易感染。

2、维生素c的食物,有助于增强机体免疫力。蛋白质是饮食中必须的营养元素,新妈妈多吃富含优质蛋白的食物,有助于促进伤口的愈合,降低伤口感染的机会。

3、锌是酶的重要组成成分,产妇多吃含锌的食物,有助于增加食欲,增强机体免疫力,促进伤口处的快速生长愈合。

4、产后饮食,避免暴饮暴食,避免高热量,避免营养过剩,不吃辛辣刺激性食物。针对产妇身体恢复的情况,排恶露期间,要先以易消化食物,清淡为主。在伤口未愈合之前,宝妈们要少吃鱼类,因为鱼中的有机酸能抑制血小板凝聚,不利于伤口恢复。

三、休息好很关键

产后,不管是侧切留在私处的伤口,还是剖腹留在腹部的伤口,都处于恢复的关键期,新妈妈们要休息好。避免身体过度用力和劳累,过度用力或用力不当很容易引发伤口裂开,导致宝妈多受罪。

宝妈们,产后要多休息,适量的下床运动促进伤口恢复有益。月子里抱娃,搬提重物这样的事不能勉强着做,避免压到伤口。

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