和谐的性生活,是需要夫妇双方生理上互相弥补,心理上相互沟通而完成的。如果缺乏必要的性生活和卫生常识,仅凭一时性冲动,粗鲁行事,结果会给身体健康带来不应有的损害,加速衰老的进程。

孕期是人生的关键时期,为此性生活的十忌更是应该关注：

忌情绪不好进行性生活：正所谓"不要强人所难"。夫妻间的性生活应该在双方高兴、精神愉快并有强烈的性欲要求的情况下进行。决不宜只一方有性的欲望和性冲动,而另一方心情忧郁情况下进行性交。这样不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不好的一方对此反感,如此反复发生,便会导致女子的性冷淡或男子的阳痿。

忌疲劳未消时性交：性生活要消耗一定的体力,身体或精神疲劳时过性生活往往达不到高潮,得不到双方满意的结果。特别是在身体十分疲劳后过性生活,导致心力衰竭或慢性病急性发作而死亡的例子不少。

忌酒后过性生活：有些人认为酒能提高性欲,所以习惯酒后房事。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而导致男子阴茎勃起不坚或早泄,防碍性生活的正常进行,而且酒后受孕还会影响胎儿,导致畸形或智能低下。

忌月经期过性生活：女方行经期间子宫内膜奇损出血,子宫颈口开放,这时性交,极易上行感染而致子宫或附件发炎。既不卫生,而且极易损害妻子健康。

忌准备不充分、匆忙性交：有些人不懂得女子性生理特点,不做好准备工作就急于性交,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到高潮,不但对性生活产生不了兴趣,反而带来了痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。

忌饱食或饥饿时性交：饱食后,血液流向肠胃,大脑和其他器官则相对供血不足；相反,饥饿时,人的体力下降,精力不充沛。因此,饱食或饥饿时性交往往也达不到性满足。即使勉强获得性的满足,也不利于身体的健康。

忌男尊女卑思想作祟：在性生活中有些人有男尊女卑思想,常见的是男方为所欲为,不听或不尊重女方意见,动作粗鲁,甚至强暴,这种做法,会严重损伤女子自尊心,不仅会破坏夫妻感情,还会使女方逐渐对性生活产生厌恶,甚至导致性冷淡,是引起夫妻关系奇裂的重要原因之一。

忌病中同房：患有某些严重的器质性疾病,医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强性交；身患传染病又具有传染性,也应避免性交；尤其是患有某种性病,更不能过性生活。带病过性生活,受害者不仅是患者自己,还贻害对方。

忌浴后同房：洗澡特别是洗热水澡时,全身血液循环加快,皮肤血管充分扩张。若浴后立即性交,性器官急剧充血而加重全身血液循环的负担,使血液循环平衡失调,局部血液供应不足或缺血而造成严重后果。因此,浴后休息一会儿再过性生活。

忌生殖器不卫生性交：性交前双方都要清洗阴茎、阴道口,不仅有移于双方的健康,还有助于性生活和谐、美满。若性器官不卫生,会将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。

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