1、不要吃太油腻的食物：

　　人流手术之后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。重庆国宾妇产医院提醒,限制脂肪摄入。因人流后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人,也易致胖。

　　2、不能吃生冷坚硬的食物：

　　人流手术之后不能吃生冷坚硬的食物,不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。

　　3、不能吃刺激性食物：

　　人流手术之后不能吃刺激性食物,如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。

　　4、不能吸烟及喝酒：

　　人流手术之后不能吸烟及喝酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

　　专家提醒女性朋友们：人流手术就像是做月子,女性是要对人流重视起来的,在饮食和生活上做好保健工作,不过女性应该及时做好避孕工作。

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