1

姜糖饮

生姜洗净，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡。盖盖浸泡5分钟，再调入红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。

2

香葱饮

香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮。有发汗解表通鼻窍作用，尤其适用于幼儿急疹。

3

菜根姜片饮

白菜茎根1个、萝卜根1个，共切粗片；生姜3片、红糖50克，加水适量，煮开3-5分钟，热服取汗。

4

白萝卜汤

白萝卜切薄片，放在适量的清水中煮5-10分钟。捞出萝卜片，把汤水晾至接近体温的温度后，作为饮用水喂给宝宝。白萝卜具有清热下气、化痰消导的功效，对风热感冒引起的咳嗽、痰多和消化不良等症状有较好的辅助治疗作用。

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