明星减肥方法是什么?范冰冰健康的减肥计划

育儿之家 https://yuerso.com 2019-02-13 08:55 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
导读:时尚女王范冰冰每次出场都给人惊艳的造型,不论是哪种风格的礼服,范冰冰都能驾驭得很好,是因为她在日常生活中也没少下...

导读:时尚女王范冰冰每次出场都给人惊艳的造型,不论是哪种风格的礼服,范冰冰都能驾驭得很好,是因为她在日常生活中也没少下工夫来保持身材。大家也非常好奇明星都是怎么减肥的呢?现在就来看看范冰冰是怎样减肥瘦身的,非常值得我们学习。小女子创造减肥大奇迹,点击看看吧。

健康饮食减肥法

在饮食方面,范冰冰透露,以前她总是毫无顾忌的吃甜食、辣椒、油炸食品等。现在在营养师的建议下,她改掉了过去的饮食习惯,开始摄取蔬菜、水果、核桃、芝麻和杂粮等富含维生素和蛋白质的食物。这些食物不仅对身体健康,对减肥也有利,是健康减肥的最好方法。

(责任编辑:zxwq)

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