作为妈妈的你是不是还在为自己孩子的吃饭问题犯愁,怕自己的厨艺不好影响孩子的营养。下面的这道美食肯定能够让你在最短时间内抓住孩子的胃!
苹果素明虾
原料:苹果、油皮、金针菇、面粉、香菜叶
调料:酱油、白糖、香醋、水淀粉、清水、香油、姜末、葱末、食用油
制作方法:
1、将油皮改刀切成4times;2厘米的条状,用干净的热毛巾盖上,使其回软,金针菇摘洗净干净,前部用刀划开,形成两叉制成虾须,苹果去皮切成4times;1厘米的月牙形制成虾身,面粉与清水拌和成稀面糊待用;
2、将油皮平放在菜板上,抹匀稀面糊,放入苹果于一端,再将金针菇放于苹果上,然后卷紧油皮制成虾生坯;
3、坐锅点火放入油,油温5成热时,将虾生坯炸至金黄色捞出;
4、锅内留余油,油热放入姜末、葱末略炒倒入酱油、白糖、清水开锅后用水淀粉勾芡,同时放入炸好的虾生坯炒匀,淋入香油、香醋、香菜末即可。装盘时将虾排整齐。
制作要领:苹果切成月牙形,炸出才似虾形,一定要卷紧,才不会脱壳。
健康提示:此菜甜酸香嫩,苹果似虾,营养丰富,吸引宝宝食用。
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(责任编辑:zxwq)
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