孩子出生后，母乳喂养就要提上日程了。母乳是宝宝最好的食物，宝宝有没有吃饱新手妈妈们该怎么分辨呢？这是一门值得学习的课程。

作为新手妈妈，母乳喂养不是一天就能学会的课程。但是作为一个孩子的妈妈，能不能分辨孩子是否吃饱了，这真的是一个最基本，最应该学会的技巧了。

那么新手妈妈如何能分辨出宝宝是否吃饱了吗？

1、吃奶要有咕咚声。

宝宝吃奶的时候发出咕咚咕咚的声音，这说明妈妈乳质很好。宝宝很满意，这是宝宝大口吃奶的吞咽声音。

2、观察宝宝吃饱的表情

宝宝如果吃饱了，就能安安静静的睡觉了。脸上会有吃饱后的满足表情。吃饱了，宝宝就会精神好，不哭闹。

3、观察臭臭

母乳喂养，吃饱的宝宝每天尿尿要6次以上，每天拉臭臭要3次左右。臭臭是金黄色的稀糊状。如果尿尿次数少，臭臭是绿色，说明宝宝吃不饱。

4、测体重

通过宝宝体重变化，是观察宝宝能不能吃饱的最好办法了。宝宝满月后体重会比刚刚出生增加600克，有的每周能张200克。满月后体重增加不到600克，宝宝肯定没吃饱。

如果通过上面方法，你发现宝宝根本吃不饱怎么办？

1、首先要保证自己喂奶姿势要正确，保证宝宝正确含奶姿势。咨询医生正确的下奶方法。

2、尽早让宝宝吸奶。宝宝出生半小时，就让宝宝吃奶，这叫有奶没奶吃两口。这样可以帮助疏通乳腺，刺激乳汁分泌，加快下奶速度。

3、两个乳房都要排空。喂奶时先让宝宝吃空一个乳房，再用另一侧乳房喂奶。如果孩子没吃多少就吃饱了，也要排空乳房中的奶。只有乳汁排空才能刺激乳汁分泌。

4、没有奶，也要喂

是的，你没有看错。没有奶也要喂的。宝宝多吃奶，多刺激才能让加速乳汁分泌。如果没有奶，马上就为奶粉了，就会给乳房错误信号，身体会认为现在的奶量够宝宝吃了，就不会增加乳汁分泌了。奶量的多少是根据宝宝饭量私人订制的。

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