预防卵巢癌该如何饮食

　　多进蔬菜以及水果等素食的人群卵巢癌风险降低。发达国家饮食结构中肉食较多,其卵巢癌发病率较发展中国家高。研究数据表明,进肉食多与进肉食最少的女性相比,卵巢癌风险增加(or=1.53);相反,蔬菜水果对卵巢癌具有保护作用(or=0.81)。澳洲的一项研究显示,超重与肥胖为卵巢癌高危因素(or=1.5)。

　　有研究认为咖啡与糖可增加卵巢癌风险,而饮茶对卵巢癌具有保护作用,且随着饮茶时间的延长,其保护作用越强。其他饮食因素如纤维素、胡萝卜素以及维生素等均为认为在一定程度上降低卵巢癌风险,但目前尚未定论

　　卵巢癌的症状

　　早期症状

　　1.外阴及下肢水肿

　　2.腰腹部疼痛

　　3.月经过少或闭经

　　4.胃肠道症状：更年期女性如果经常感觉腹胀、食欲不振,经消化科检查没有发现胃肠道疾病,此时需去妇科就诊。因为卵巢肿瘤会使周围的韧带受到压迫、牵拉,加上腹水剌激,往往会出现胃肠道症状。

　　5. 性激素紊乱：卵巢癌病理类型复杂多变,有些肿瘤分泌雌激素过多时,可引起性早熟、月经失调或绝经后阴道流血;如果是睾丸母细胞癌,则会产生过多雄激素而出现男性化体征。

　　易癌变的妇科病有宫颈糜烂,子宫肌瘤,子宫内膜增生症,外阴色素痣,此类人群应提高警惕。有相关症状的患者应选择正规医院尽早就医。

　　筛查方法与宫颈癌不同

　　卵巢癌目前病因未明,发病隐匿,因此难以确定有效的预防与筛查措施。卵巢癌虽病死率居女性生殖系统首位,但其发病率不高,出于卫生经济学考虑,在普通人群进行卵巢癌筛查目前并不可行。尤其是至今为止尚无有效的卵巢癌筛查手段。妇科检查、经阴超声联合ca125检测是经典的卵巢癌筛查手段。英国卵巢癌筛查协作试验结果认为经阴超声联合ca125可提高早期卵巢癌诊断率,但亦有报道对此持否定态度。即使对于高危人群如遗传性卵巢癌综合征家族成员,亦无证据显示上述联合筛查手段可提高卵巢癌早期诊断率。

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