准妈妈算一算如果准妈妈的末次月经日期为2006年10月31日,则月份10减3得7,日数31加7,由于是本月的最后一天,日数直接按7算,预产期就是2007年8月7日。整个孕期约为40周,即9个月零7天左右,通过末次月经时间可以推算预产期。推算方法是按末次月经时间的第一日算起,月份减3或加9,日数加7。但是实际分娩日期与推算的预产期可能会相差1～2周,如果孕妇的末次月经日期记忆不清或月经不准,就需要医生代为测算预产期。

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