烈日当头,谁都想跑进清凉的环境,清爽一下,不过你可知道,过于贪凉也易中暑,医学上称之为"阴暑",女性最易被为"阴暑"盯上了！妇科专家姜桂银指出,"阴暑"是夏天里过于避热贪凉引起的。由于夏天暑热湿盛,人的毛孔开张,如果人们在睡眠、午休和纳凉之时过于追求凉快,如夜间露宿在阳台,直接在地上铺凉席打地铺,或在树阴下、水亭中、阳台上乘凉时间过长,或运动、劳作后立即洗冷水澡或进食大量冷饮,或在睡眠时被电扇直接吹,都可能导致风、寒、湿邪侵袭机体而引发"阴暑"。据介绍,"阴暑"主要表现为发热、头痛、无汗、怕冷、关节酸痛、腹痛、腹泻等。除了女性,老人和儿童以及体弱多病者,在夏天都容易发生"阴暑"。因此专家提醒上述人群,夏天里不可过于避热贪凉,避免寒湿侵袭而引发"阴暑"。女性朋友们,避暑要注意方式,千万别过于贪凉,以免中暑。
（责任编辑：zxwq）
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