女人除了要懂得爱自己,也要爱自己的身体肌肤。身体肌肤若保养得好,自然就会闪耀着丝缎光泽,全身肌肤 如果连自己都爱不释手,就更别说你的亲密爱人了。

　　不过,要如何打造一碰就不想离手的身体美肌下面小编将向您透露肌肤四大保养关键点。

　　关键点一 男人最注目焦点

　　出糗状况、双下巴、深刻颈纹

　　保养方向、紧实按摩、保湿、防晒

　　颈部被称为最容易泄露女人真实年龄的部位,原因是颈部的肌肤比脸部薄、皮下脂肪及皮脂分泌也比较少,加上是支撑整个头部重量的关口。颈部保养要加强在紧实、保湿两大重点,运用紧实按摩及保湿,避免干燥颈纹及松弛提早出现。

　　颈肩曝晒在太阳下的机率很高,防晒只做到脸部没有向下延续,让紫外线长期侵袭皮肤层较薄的颈肩部位,弹性也会变差,最后干燥引起的横型颈纹及松软的下巴线条,紧接着也会出现。

　　支撑整个头部重量的颈部也像是关口枢纽,任何前往脸部的血液、淋巴循环都要透过颈部管路来输送,如果颈部管路受到阻塞,也会引起脸部浮肿、双下巴、肉感锁骨,甚至颈肩肥厚等问题。颈部除了保养不当容易造成松弛,日常生活中不当的姿势,也是制造颈纹的凶手。例如睡过高的枕头,或是躺着看书,都会让头部前倾压迫到颈部,增加颈部负担。关键词：

　　让颈肩成为最性感的诱惑

　　基本上颈部的保养需求与脸部没有太大不同,需要清洁去角质增加明亮度,轻柔按摩增加紧实弹性,加强保湿避免干纹,做好防晒以免肌肤提早松弛老化。将肌肤保养延续到颈肩部位吧!加点小技巧,让颈肩线条为你的性感加分。

　　跟着我这样做

　　tips

　　1、斜45度的按摩手势45度的角度按摩颈部肌肤,可以提供较轻柔的力道,避免拉扯到较薄的颈部皮肤,搭配滋润养护效果高的乳霜可增加弹性。

　　2、加强防晒,由下往上以抚触的力道为颈部做保养,防晒粉饼也是帮颈部补擦防晒的好用产品。

　　3、增添立体光泽,一时没法让体重脂肪离身,你可以利用带有光泽感的乳液、粉饼,加强在锁骨部位,让光线折射为你制造有锁骨的三维效果。

　　颈胸拉提按摩步骤关键词：

　　作用,促进淋巴、血液循环

　　1、洗澡时使用按摩刷,沾取沐浴泡泡,从肩膀往脖子、耳际方向,以小螺旋方式按摩清洁。

　　2、双手涂抹颈胸霜,左手以斜45度的角度放在右耳下方,以抚触的方式顺着右颈,滑到右肩,再轻抚过锁骨滑到左肩。

　　3、换右手轻抚在左肩,以斜45度顺着左颈滑到左耳下方,再延着左颈往下抚顺,左右手反复交替进行按摩。

　　4、双手轻柔包覆在颈部,轻轻加压按摩,避免过度牵动肌肤。

　　保养重点1

　　伊夫黎雪yves rocher植物纤窈紧肤磨砂ㄠ

　　推荐理由,帮助去除肌肤污垢及死皮,使肌肤更加紧致光滑。关键词：

　　保养重点2

　　雅诗兰黛estee lauder弹性紧实活颜柔肤晚霜

　　推荐理由,更含有夜间再生复合物,帮助皮肤在夜间显著提升和紧致。

　　保养重点3

　　兰蔻lancome柔皙舒缓防晒乳spf30+/pa++(spf50)

　　推荐理由(如镉)的侵蚀,护肌肤免受臭氧的有害影响。天然薄荷精华,有效舒缓肌肤。关键词：

　　关键点二 第一次接触的致胜关键

　　出糗状况、粗纹、龟裂、局部暗沉

　　保养方向、滋养修护、舒压按摩

　　女人对保养是不是做得完全,从手足保养可以窥知一二。手足的皮脂腺分泌量少,肌肤少了油脂的保护,很容易产生干燥、皱纹现象。涂抹护手、护足霜时,搭配舒压按摩,不仅可以加强保养品吸收,肌肉舒缓了,手足线条会更漂亮。

　　一天的活动中,有90%都需要借助手的辅助,对经常曝晒在紫外线下的手部而言,每一次触碰物品,都是一种摩擦,容易让手部角质增厚,不仅触感粗糙,对保养的吸收度也会变差。

　　同样的状况也会发生在足部。每走一步足部肌肤就磨擦一次,造成角质粗厚、肌肤暗沉干荒,疏于保养的足部,会在穿凉鞋时让美丽全数破功。去角质对手足保养来说,应该是每周、每个月必做功课。美丽的女人,对小细节保养,会更讲究。

　　手足保养,有做就有效

　　因油脂分泌少、经常曝晒在外,手足保养的需求性,在湿度、温度下降的冬天特别明显。选择乳油木果油、维他命b5、爪钧草等植物成分,可提供更多滋养修护作用。对于指关节处的明亮加强、足跟部位的软化滋润、肌肉的放松,甚至延伸到手臂、小腿线条的保养,都可以归类在手足保养范畴里。关键词：

　　跟着我们这样做

　　tips

　　1、加强小细节,特别加强每一只指关节面、虎口以及指尖部位,以小螺旋画圆的方式加强按摩,避免让小地方的暗沉坏了手部的美丽。

　　2、滋养加倍,或是戴上手套,加强滋润。

　　3、促进血液循环,以向上扭转的方式按摩整只手臂,可促进循环。

　　跟着我这样做

　　tips

　　1、去除硬皮,取去角质霜以螺旋按摩的方式按摩足底。角质较粗后的足踝部位,可适度以磨砂板、浮石辅助去角质,一个礼拜约1-2次,帮助角质更新,肌肤保持滑嫩。

　　2、加强滋养修护,一定要帮足部上滋养霜,将按摩延伸到小腿,由下往上单一方向按摩,即可以消除浮肿,减轻足部压力。关键词：

　　3、人字舒压按摩,可用两只大姆指在整个足底小面积画人字,拨开足底紧绷肌肉,让足部循环更好。

　　保养重点1

　　露得清neutrogena"挪威配方"深层滋润护手霜

　　推荐理由,只需少量即可令双手肌肤柔润、细滑,并长时间保持滋润。即使严寒冬季,也令双手远离干燥皲裂。

　　保养重点2

　　伊夫黎雪yves rocher柔足舒缓按摩精油

　　推荐理由,帮助舒服和放松足部肌肤。关键词：

　　关键点三 用背影掳获男人的心

　　出糗状况、毛孔粗大、触感粗糙

　　保养方向、去角质、收敛、保湿

　　对于身体保养,你可不能"眼不见为净",对于自己看不到的地方,你更应该要加强保养。背部肌肤是最容易让你的保养破功的地方,因为后背的皮脂腺分泌旺盛,加上长期被衣服遮盖,自己看不到,很容易出油冒出痘痘,导致毛孔粗大、肌肤暗沉。难得穿上露背装,细肩带背心时,转眼就吓跑一堆男人。

　　背部的保养以清洁控油、收敛肌肤为主,控好皮脂分泌问题,就能降低长痘痘、毛孔粗大问题。因为背部油脂旺盛,避免提供滋养型的身体乳液,加强清爽保湿,定期做背部去角质保养,如果还能培养运动习惯,练出漂亮的后背线条,就能让美背也成为攻陷男人的武器之一。

　　背部保养重在清洁

　　背部保养其实可以顺便做,因为身体去角质可以列入平日洗澡时的重点之一,利用具有去角质作用的沐浴乳,同时做好简单的清洁与去角质动作。

　　跟着我这样做关键词：

　　tips

　　1、沐浴长巾来帮忙,双手构不到背部,清洁保养难度变很高。建议,可借助沐浴长巾或沐浴刷的辅助,清洁摸不到的背部,光是磨擦作用,就有帮肌肤去角质的效果。

　　2、收敛肌肤,或是脸部用收敛化妆水,轻拍在容易出油的背部肌肤上,或将脸部用的净化收敛面膜敷在背部,加强净化控油效果。

　　3、清爽滋润,不宜使用太过滋养的身体乳液。你可为背部准备清爽型的乳液,或者全身涂抹完身体乳液后,将剩余的乳液量涂在背部,避免增加背部肌肤过多负担。

　　保养重点1

　　欧舒丹l'occitane蜂蜜柠檬香甜磨砂膏

　　推荐理由,质感细腻,带来芳香温和的磨砂作用,配方加入柠檬皮微粒,有效去除老旧角质而不会令肌肤干燥。关键词：

　　关键点四 爱上在你身上游走的肌肤触感

　　出糗状况、粗糙干荒、红痒脱皮

　　保养方向、保湿、按摩

　　当肌肤之亲的机会来临,你有信心自己的肌肤触感,可以让他一碰就舍不得离开你吗身体肌肤的保养要靠平常累积,尤其在环境湿度跟温度都变低的冬天,肌肤的油脂量分泌变少,特别要注意油脂与水分的平衡,以免水分流失太快,肌肤出现干燥、脱皮,甚至红肿发痒的现象。

　　身体肌肤触感要好,水水嫩嫩是保养目标之一,想达成这个目标,去角质及滋润保湿不可少。身体去角质的功课没做好,特别容易在关节处、肌肤皱褶处露出马脚。你会发现就算涂抹再多乳液,这几个部位摸起来特别粗糙、看起来特别暗沉,这是因为代谢良好的角质可以让肌肤产生聚光作用,保养品的吸收也更完全,而角质代谢不良,老废的角质不能完全剥落,影响肌肤的视觉光泽感,保养效果也事倍功半。

　　如果你发现每天去角质、做身体保养,肌肤还是干痒粗糙,那么请重新检视你的清洁方式,是不是去角质过度、洗澡水温过高,因为肌肤在受损的状态下,再多的保养也是无用。

　　肌肤好光泽,只需做好关键2步骤关键词：

　　身体肌肤表面积大,很怕随着环境改变造成水分皮脂流失,降低肌肤的防御能力。就算你没时间花太多心思在身体保养上,每天洗完澡后,也一定要马上涂抹上乳液,不管是保湿用、塑身用还是紧实为主,都能立即补充肌肤流失的水分。

　　跟着我这样做

　　tips

　　1、局部去角质,采由下往上、由内往外的方向按摩身体大面积肌肤。针对局部小地方,例如膝盖、手肘,以螺旋画圆的方式,一周2-3次轻柔去角质。

　　2、按摩促进循环,你可经常性泡澡、做运动,都是增加新代谢、促进血液循环的好方法。

　　3、补充体内足够水分,你还需要多喝水。因为水分是参与体内新陈代谢的重要物质,每天2000c.c.,采20-30分钟就小口饮用一次的方式摄取水分,补水效果最好。

　　梦妆mamonde魔幻活力按摩霜

　　推荐理由,按摩到最后会变成"水",调节角质,促进血液循环。是一款既有角质调理又具备保湿的功能神奇按摩霜。

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