日常生活中常见的补血的食物有哪些呢女性朋友比较容易缺血,因此呢我们女性保健频道一起跟您盘点一下,生活中常见的补血的食物：
1、红枣红枣中含有的环磷酸腺苷有扩张血管的作用。所含维生素p能健全人体的毛细血管,其所含铁和磷等微量元素是造血所必需的。是女人养颜补血的保健佳品。
（责任编辑：zxwq）
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