由于在日常生活习惯上的不注意,导致肠胃疾病成为现代人的一种通病了,而在小孩中常见的症状就是腹泻。虽然说说腹泻不像那些大病有很大的影响,但是对于孩子来说也是比较伤人的,因为长期腹泻会导致体内缺失营养,所以宝宝在饮食上需要注意这些要点,一起来看看!

　　1、正值宝宝辅食添加期的妈妈们要注意,辅食要一种一种慢慢加,给宝宝的肠胃留出足够的时间来适应这些新食物。饮食一定要定时定量。

　　2、要注意饮食卫生。不给宝宝喂食放置时间较长的奶或其他食物。冰箱里的食物一定要彻底加热后再给宝宝食用。

　　3、注意气候变化。尤其是在季节交替的时候避免过热,婴幼儿的衣着,应随气温的升降而增减,避免过热,睡觉时要避免腹部和尾部的受凉。

　　4、合理喂养。坚持母乳喂养可防腹泻,因为母乳含有小儿所需的多种消化酶和杭体,及时添加辅食,添加时品种不宜过多,变换不宜过频;当孩子食欲缺乏时,也不要强制进食。

　　5、避免滥用抗生素,以免肠道内菌群失调,抗菌药物会杀死肠道中的正常菌群,导致耐药菌繁殖引起肠炎,加重腹泻。

　　6、增强体质。平时应该加强锻炼,提高机体抵抗力,这才是预防各种疾病的根本。

　　以上就是小编介绍的关于预防宝宝出现腹泻的饮食注意事项,不知道大家看完以后有没有了解一些呢这几个要点宝妈们一定要有所注意,否则宝宝很容易就会出现腹泻或者其它肠胃异常情况哦,希望大家以及重视!

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