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预防产后出血的方法是什么呢

育儿之家 https://yuerso.com 2019-09-18 16:52 出处：YEZJ.NET 作者：xmb编辑：@小目标

妈妈生宝宝是一生最痛苦也是最幸福的事情,女人分娩的时候十分的痛苦,可是即将做母亲的女性需要坚持勇敢的面对这种疼痛,有些女...

妈妈生宝宝是一生最痛苦也是最幸福的事情,女人分娩的时候十分的痛苦,可是即将做母亲的女性需要坚持勇敢的面对这种疼痛,有些女性分娩的时候很顺利,有的女性分娩后会出现产后出血的情况,人们要做好预防产后出现的准备。预防产后出血方法：1、注重孕期营养：多食用含钙丰富的食物,或适当补充钙剂,可以预防分娩时的子宫收缩乏力；孕期预防贫血,食用含铁丰富的食物,提高准妈妈分娩时对失血的耐受能力。2、控制体重：孕期控制体重增加（不宜超过25～30斤）,防止胎儿过大（7斤以内为好）,减少难产机会。3、储备体力：分娩时,注意休息和营养摄入,保存好体力。4、注意卫生：产后注意外阴清洁,鼓励纯母乳喂养,有利于子宫收缩,防止产后大出血。5、应急处理：在院内发生的产后出血,医生会做妥善的处理。新妈妈出院后一旦出现多于月经量的大出血,应该立即送往医院。如果在产后10天内,子宫尚未进入骨盆腔,在腹部可以触及子宫底时,新妈妈在去医院途中不断地刺激子宫底部,用力按摩,促进子宫收缩,也可以起到暂时减缓出血的作用。在日常生活中孕妇要提前做好预防产后出血的准备,适当的多做运动,增强身体的抵抗力和能来,注意饮食的科学,祝福产后的妈妈一切顺利,健康幸福。

（责任编辑：zxwq）

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