老年人们辛苦了一辈子,本应该安享幸福的晚年生活,但是很多疾病却给老年朋友们的晚年生活上了阴影。其实老年人患上这样那样的疾病,大部分的原因都来自于平时的坏习惯。那么下面小编就为大家介绍一下对老年人最有害的六个习惯,一起来了解一下吧。
1、不按时吃饭由于人一旦到了老年时期,消化系统的功能已经减退了,所以有很多老年人经常饮食不规律,尤其到饥饿的感觉强烈了才去吃饭。其实这样的习惯是很不好的,因为人在饥饿时,胃液就开始消化胃粘膜了,如果不及时进食,将会对身体造成相当大的危害。
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（责任编辑：zxwq）
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