男性一旦出现了遗精的症状,无疑会让很多男人担心自己的身体健康,可是事情已经发生了及时的想出应对策略很关键！在男性遗精的保健方面,饮食疗法也是一个不错的选择！下面小编为您介绍男性遗精饮食疗法大全,希望对遗精的患者有所帮助！

　　1、山药50克,芡实50克,盐2克,粳米50克。将山药、芡实与淘洗干净的粳米一同入锅,加800毫升水,用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥,加盐调味。每日温热食用。

　　2、淮山药60克,米酒少许。淮山药研末加水适量,煮熟后调入米酒1～2汤匙,温服。主治肾虚遗精。

　　3、核桃仁20克,猪肾1只。核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。可治遗精,耳鸣腰酸,肢冷畏寒。

　　4、芡实30克,金樱子膏30克。先取芡实连壳晒干捣碎为末,金樱子去刺捣碎,水蒸熟,取金樱子汁慢火熬成稀膏,与芡实制成丸,每日服3次,每次10克。

　　5、何首乌24克,芝麻12克,当归12克,生地黄16克,白酒500毫升。将前4味药打粒,装入布袋,置容器中,加入白酒,小火煮数沸,待冷后密封,浸泡7日后去渣即成。每日服3次,每次20毫升。大便稀溏者忌服。

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