1、环境不宜过分安静

孩子一般在3～4个月时就开始自觉地培养抗干扰的调节能力了。然而研究表明,约有30%的婴儿并没有学会抗干扰mdash;mdash;他们往往一有风吹草动便难以入睡,或在熟睡中被惊醒。其实,婴儿自会在自然的家庭噪音背景下入睡,家长大可不必在房间里特意踮脚走动,不敢发出任何一点细微的声响。否则,孩子很可能养成这样的不良睡眠习惯：只有在人为、刻意制造的极度安静的环境里才能入睡,而这种环境在现实中却是难求的。

2、不宜依赖摇睡

每当孩子哭闹时,一些年轻妈妈便使出看家本领：将孩子抱在怀中或放入摇篮里摇晃个不停,甚至孩子哭得越凶,妈妈就摇得越起劲。殊不知这种做法对孩子十分有害,因为过分猛烈的摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断受到震动,轻者影响脑部的生长,重则使得尚未发育成熟的大脑与较硬的颅骨相撞,最终造成颅内出血,这对10个月内的孩子尤为危险。

（责任编辑：zxwq）

育儿之家 原文地址：