瘦脸瑜伽,坚持漂亮鼻型（减肥之家文章：瘦脸瑜伽,坚持漂亮鼻型）
　　慢慢提起鼻翼保持５分钟
　　恢复自然表情
　　保持英俊的鼻型
　　固然我们微笑和赌气的时候,也会应用到鼻子的肌肉,但假如能更有意识地活动它们,你的鼻子将会更加光滑,更不轻易长出细纹。
　　慢慢提起鼻翼保持５秒钟
　　鼻梁更加挺拔
　　从侧面来看,由鼻子到嘴角的线条成"e"字形,所以侧脸英俊的人被称为e线条美人。由于鼻子由肌肉和软骨支持,肌肉松弛鼻子甚至会曲解。通过练习来预防鼻根上呈现横纹、培养鼻梁挺直的漂亮侧脸吧。
　　锤炼部位：鼻根肌

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