初次为人父母,大多数人都觉得特别幸福,每天都要看着小生命感叹不可思议。可是时间一长,问题也来了,小宝宝虽然很可爱,但是麻烦也不少,每天晚上睡觉踢被子怎么办呢？父母一边担心宝宝着凉,一边抱怨影响了自己的睡眠,心疼加心痛！宝宝踢被子怎么办呢？小编总结了一些解决方法,快来看看吧！

第一步：保证营养摄入充足。

缺乏维生素d不仅是宝宝踹被子主要原因,更是宝宝身体健康的一大危险信号。除了妈妈们熟知的促进钙吸收以外,对于宝宝来说,维生素d的重要作用还包括维持免疫系统、骨骼牙齿等方面的健康发育。如果体内缺乏维生素d,宝宝对钙的吸收不足,身高增长缓慢、牙齿萌出延迟,并且对病毒、细菌的抵抗力不足,很容易受到疾病的侵袭。而维生素a对宝宝的免疫力和骨骼发育也有着不容忽视的作用。

第二步：搭建温暖舒适小窝。

在给宝宝搭建温暖小巢穴时,妈妈们可以在小床侧面放1、2个枕头,一方面可以防止宝宝睡觉时打转翻跟头,从而避免踢被子;另一方面,即使宝宝踢掉了被子,还有枕头作为贴身保护,不会过于寒冷。如果睡眠条件有限,妈妈们也可以给宝宝选择婴幼儿专用睡袋,可以适应各种睡眠状态和姿势,也不会着凉。

第三步：调整室内温度。

使室内达到人体适宜的温度。这样就算踢掉被子,也不会因为温度过低而着凉。不过调整温度这个方法一般都是使用空调,而空调运行过程中会降低室内的湿度,这就需要再添加一个加湿器用来缓和空调造成的干燥。

第四步：给孩子使用睡袋。

这个方法是小编较为推荐的一个方法了,因为小编自己家的宝宝就是使用睡袋的哦。睡袋的种类有很多,比如信封式、葫芦式、衣服式、背心式、蚕茧式、袖被式等等,各位爸爸妈妈们可以为自家宝宝选择比较适合的睡袋。选购睡袋的时候一定要仔细辨别睡袋的使用季节、原料材质等等,千万不能马虎大意,如果粗心的爸爸妈妈在夏天为宝宝选择了秋冬用的睡袋,那宝宝可要受苦了。

最后小编还要提醒大家,睡袋并不是越大越好,在选购睡袋的时候一定不要贪大,应该选择大小合适的,这样才能让宝宝的睡眠达到最好的效果。

宝宝踢被子也别担心,其实解决办法有很多,先找出原因,然后就能改善宝宝踢被子的问题了！如果宝宝是缺钙引起的问题,那么可以适当补充钙元素,同时也要补充维生素d。要给宝宝营造一个舒适的睡眠环境,如果这些方法都不行,那么就只能给宝宝使用睡袋了！

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