1

产后缓解胃痛小偏方 土豆蜂蜜汁

材料：土豆100克、蜂蜜适量。

制作：将土豆洗净，削皮，切块，放进榨汁机内，再倒入一些温开水，将土豆打成土豆汁;土豆汁放入锅内先用大火煮沸，再转文火煎煮，待汁液浓缩至黏稠时关火，加入蜂蜜一同搅拌，冷却后可放入冰箱冷藏。

用法：空腹服用，每日2次，每次1汤匙，10天为1个疗程。

功效：此方可以缓解胃痛、减少胃酸分泌土豆所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜刺激少，有解痛及减少胃酸分泌的作用。

适用范围：阴虚胃痛、胃和十二指肠溃疡等症。

温馨提示：蜂蜜最好选择枣花蜜。枣花蜜性温，用来治疗阴虚胃痛效果最好。而性寒的蜂蜜，吃了以后会增加胃的不适，加重胃痛的症状。

2

产后缓解胃痛小偏方 生姜陈皮水

材料：生姜、陈皮各10克。煎制10分钟即可。

制作：生姜和陈皮洗净，掰成小块放入杯中，冲入沸水盖盖，焖10分钟即可。

用法：一次一杯，一天2～3次。

功效：陈皮中所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排出肠管内积气;生姜能开胃驱寒，对于很多不思饮食还感觉腹部寒凉的人而言比较有益。

适用范围：此方温中散寒，适用于阴虚胃痛、胃和十二指肠溃疡等症。

温馨提示：用此方治疗时忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。生姜陈皮都是性温燥的东西，喝了它们熬的水上火了怎么办上火有很多种类型，如果是虚火实寒，喝了这个水反而对身体有益。如果是阴虚火旺的体质人群，待胃痛症状减缓即可停止饮用。

3

产后缓解胃痛小偏方 茉莉花茶

材料：茉莉1小匙。

制作：将茉莉花茶置入壶内，冲入热开水，焖约4分钟即可。

用法：适合早上或者白天喝。

功效：此方可以减轻肠胃不适、胃痛。《本草纲目》记载，茉莉味辛甘、性温，能帮助胃消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效，被称为“胃部保护茶”。

适用范围：肠胃不适、胃痛、头痛者。

温馨提示：由于茉莉花茶有通经的作用，因此怀孕期间的妇女不宜食用。

4

产后缓解胃痛小偏方 饴糖

材料：饴糖2汤匙。

制作：饴糖放入碗中，用少量的开水烊化。

用法：等水温后，一次服完。

功效：饴糖主要以米、麦芽糖等为原料制作而成，它的主要成分是麦芽糖、葡萄糖。其性味甘温，有补中益气、健脾和胃、润肺止咳的功效。

适用范围：虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡患者。

温馨提示：脾胃湿热、中满呕哕的人不宜用此法。

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