慎重用药

如果宝宝一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。所以小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。

补充水分

让宝宝喝足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，这样容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。

室内空气流通

家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，通风和适宜的温度会有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，从而有助宝宝体内痰的排出。

饮食清淡

避免给宝宝吃生冷油腻的食物，饮食应该以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，因为油腻食物会使口内的痰更不易排出。

严重时及时就医

如果孩子突然咳得很严重，并有呼吸困难时，可能有异物堵住了气管；发高烧、咳嗽、喘鸣伴呼吸困难时等，这些情况需立即送医院紧急处理。

治宝宝咳嗽的食疗偏方

1、萝卜蜂蜜水

材料：大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。

做法：将萝卜洗净,切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

功效：可以发汗散寒、咳化痰、主治风寒咳嗽。

2、红糖姜枣汤

材料：红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。

做法：将上述材料以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

功效：主治伤风咳嗽。

3、冰糖燕窝粥

材料：燕窝10克、大米100克、冰糖50克。

做法：

1.将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。

2.取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。

3.将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

功效：主治肺虚久咳。

4、山药粥

材料：山药500克、粳米100克、白糖适量。

做法：

1.将山药去皮，切成小块在搅拌机加水打成糊状。

2.将山药糊煮熟，在煮的时候要注意搅拌防止粘锅，煮开即可。

用法：可分两次给宝宝空腹的时候吃。

功效：山药健脾胃、补肺气，做成糊状适合宝宝食用，对止咳治哮喘有良好效果，要注意山药不能煮久，否则营养成分会流失。

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