在怀孕期间你会注意自己的饮食习惯和一些生活习惯吗？其实怀孕的准妈妈们一定不要做这几件事，严重的会导致死胎！

女人一生最快乐和最辛苦的时期就是“十月怀胎”的阶段，这个时期的准妈妈们，一边想着即将当妈妈的幸福，一边身体和心理上要承受很大的变化和压力，可以说每一个妈妈都是伟大的，这也是“不养儿，不知父母恩”这句话的来历。

然而很多妈妈还沉浸在怀孕的喜悦中的时候，不知不觉的意外就发生了“流产”，让整个家庭都陷入了，深深的痛苦之中，所以在怀孕期间我们要有很多禁忌。

不过在怀孕期间由很多禁忌，今天学叔就用科学的方式告诉各位准妈妈们，怀孕期间不能做什么事，才能让宝宝平安健康的来到这个世界上。

首先，受孕期不要汗蒸！

很多想当妈妈的女孩们，都喜欢干净，经常去洗澡，汗蒸是其中必不可少的环节，然而大家要知道在受孕初期，汗蒸是导致不孕的主要愿意哦！

因为受精卵，在出于分裂阶段的时候，特别怕热，如果在这个阶段汗蒸，可能会导受孕失败，或者会造成孩子将来神经系统出问题。

还有，就是怀孕期间不能乱吃药！

这个我想大部分人都知道，很多女性在怀孕期间发着高烧都死挺着，不肯吃一口药，那么这到底是为什么呢？

因为怀孕后服用药物，可能会导致胎儿畸形；同时，也会影响胎儿的发育；甚至还会影响新生儿将来的造血功能、造成黄疸、溶血性贫血等。当然最严重的就是可能会导致胎儿死亡。

再有就是，情绪不稳定！

大部分女性，在怀孕期间都会出现，精神紧张、抑郁、忧虑等症状。这些症状不仅仅会影响妈妈本身，更会影响胎儿，比如：出生后的智力方面、心理方面、还有生理方面等。都会因为目前在怀孕期间，情绪不稳而受到影响。

最后就是抽烟喝酒了！

如今很多女性都有抽烟喝酒的习惯，毕竟社会进步了吗！不过对于怀孕期间的女性来说，抽烟喝酒是一定要禁止的。因为在孕期吸烟喝酒，酒精和烟中含有的有害物质，会通过母亲的血液输入到胎儿体内，有可能会导致流产或胎儿畸形等。

除了以上这些，准妈妈们在怀孕期间还要记得按时孕检哦！当然孕检也不要过于频繁，按照医生嘱咐就可以了。虽然今天说了这么多吓人的事儿，不过准妈妈们不要过于担心，平时只要注意一些就可以了，避免这些错误的发生。

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