服用减肥要是一种能帮助减肥者快速减肥的方式,但是不少的朋友对于减肥要存在认识上的误区,这样就很容易给身体造成伤害。专家提醒广大的减肥者,是药三分毒,即使是减肥药大家也应该慎重的考虑。今天小编就向大家介绍5种常见的关于减肥药的误区。
说起来,真的不得不佩服人类的想象力、减肥药里居然含有活的绦虫卵!吃了这药,绦虫卵进入消化道,孵化出绦虫,不断地吸取食物中的营养物质,抑制甚至破坏食欲mdash;mdash;减肥,自是卓有成效。只是,成日成夜与虫共生,这得需要多大勇气
再有就是拿新陈代谢说事儿的减肥药了。其实,最安全有效地提高新陈代谢的方法只有一种:体育锻炼。
减肥就是减重
体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的标准。可事实上脂肪堆积才是真正的原因。体重计掩盖了事实,一切都在偷梁换柱中发生。含有利尿剂的减肥药,将占人体60%~70%重量的水分,从身体中转移出去,很快减轻重量,含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药,也是这种原理。只是,这两类药物只能图一时之快。一旦停用,喝水进食,体重反弹势如破竹。
天然的就安全
药品也好,保健品也好,一旦打纯天然这张王牌,总会无往不胜。天然的=安全的其实不然。不论采用什么原料,也不论加工工艺如何,一旦药物具有干扰新陈代谢、影响吸收与消化的功能,效呆与化学药品是一样的。
中草药麻黄属于天然,以前有许多减肥保健食品用来做添加剂。而真正起作用的,是麻黄中含的麻黄碱和假麻黄碱,它们通过刺激神经系统和甲状腺素来达到抑制食欲的目的,同时也会发生相当严重的副作用:手足麻痹、血压升高、精神紧张、心慌等。
各种减肥药都使用
据一项调查显示,50%以上的减肥人士为能快速减肥,都会频繁地更换减肥药品,有的人用几天觉得没效便换另一种,她们使用某一产品的时间很少超过两个月。
专家指点:临床上经常碰到一些肥胖人士要求在1个月内迅速减掉10千克以上体重。其实,一般来说,经过3个月治疗能减轻体重5%左右是比较理想的。因为,减肥是综合作用的结果,是一个长期过程,减肥产品应该与合理膳食、增加运动等同时进行,不能求快。另外,医学研究表明,短时间内迅速减肥是不利于健康的。
盲目用药
据了解,90%以上的肥胖者在第一次减肥时都不咨询医生,而是自作主张买减肥食品或药品来用。
专家指点:肥胖不仅是一个影响美观的问题,更是一种慢性疾病。真正需要减肥的人应该到大医院的减肥门诊就医。而目前是一些应该减肥的人不减,反倒是一些不该减肥的人盲目地使用减肥产品,这是很危险的,有时还会带来意想不到的副作用。因此,要想减肥最好先咨询一下医生,看是否有必要减肥和该采取什么方式减肥。
上面小编已经向大家介绍了关于减肥药的5大误区,现在大家对于减肥药应该已经有了更多的认识与了解了吧。专家指出减肥药虽然能帮助大家减肥,但是并不是所有人都能服用减肥药如果大家要吃减肥药减肥一定要在专业医师的指导下进行。
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