宝宝天生就喜欢被触摸，事实上，他们乐此不疲，这是成长和发育的重要组成部分。肌肤之亲的体验与交流不仅有利于帮助爸爸妈妈和宝宝形成稳固的联系，此外还能舒缓宝宝的不良情绪。最简单的“我爱你”六步骤将是爸爸们学习宝宝按摩的最佳起点。一步一步按照要求来吧。

准备就绪

寻找到一个温暖、平整的物体表面安置好宝宝，在地板上铺上一张毛毯就是很合适的场所。在手掌倒一些宝宝精油或纯天然植物油，然后双手搓几下，让油变得温和。

尝试与宝宝建立眼神的交流，给宝宝唱歌或者和宝宝说话，然后逐渐开始按摩。爸爸们需要时刻注意宝宝的反应，如果宝宝看起来并不享受这一过程，那么爸爸的力道要稍微减轻一些或者暂时停下来。

如何给宝宝按摩？

1.当面对着宝宝时，使用两到三个手指在宝宝腹部划“i”，力道要稳但是动作要轻柔。从背部开始，一直延伸到臀部以下，可以用精油来润滑。

2.接下来，在宝宝腹部从左至右地按摩，形成一个长长的“l”主体。

3.在右边稍微往上，按摩至宝宝胃部，完成“l”的尾巴。

4.最后一个字母“u”，是一个倒置的形状。爸爸可以从宝宝肚子左侧的髋骨开始。

5.“u”的中间部分，爸爸将手指从髋骨向上一直延伸到宝宝的肚子。

6.“u”的最后部分，顺势滑向宝宝肚子右侧的髋骨，完成“u”字。

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