中药向来是养生保健的必需品,但是它同时也是减肥的好帮手哦。应该怎么利用中药减肥？如何选择适合自己的中药减肥方法？女人私房话小编推荐几款强效中药减肥秘方,帮助你一击即中消灭赘肉脂肪,养身保健又瘦身,做个养身瘦美人。

◆不同类型肥胖不同中药减肥秘方

‖三花减肥汤配方

针对类型：单纯性肥胖

药材：9克玫瑰花、9克茉莉花、9克玳玳花、9克川芎、9克荷叶；

方法：将所有的药材都研磨成粉末,然后混合在一起。在服用的时候取一包,用80至100摄氏度的热水冲泡服用,每天分成两到三次喝。也可以在早上和晚上的时候分别服用一包,连续服用3个月。

有医院表示此方在50名肥胖者中,服用之后,明显减轻体重的有32人,减重不显著的有4人,减重不足2公斤的有14人。

‖国产轻身一号配方

针对类型：单纯性肥胖

药材：丹参20克、黄芪、首乌、茵陈、水牛角分别15克,泽泻、山楂分别10克,防已、白芷、川芎分别9克,仙灵脾6克,生大黄3克；

方法：把药材放在一起加水煎服,每天服用2次

在临床上,采用该方减肥的50为肥胖者中,有48人症状有好转,体重成功减轻,有效率在990%以上。国产轻身一号的配方可以化湿利尿、健脾消积、活血化瘀还有通经调气,这些功效都是有助减肥的。

‖荷术汤配方

针对类型：高血压型肥胖、高血脂症

药材：取等分的荷叶、虎杖、夏枯草、甘草、苍术、白术、薏苡仁、黄茂、黄柏、牛膝、泽泻、山楂、车前草、桂枝、木瓜、茯苓；

方法：把药材都放在煲里加水煎煮即可。

在医院临床上观察,该方有降血脂和降血压的功效,对于高血压型肥胖症的人还有高血脂症有很好的疗效。

‖防己黄芪汤配方

针对类型：肌肉型肥胖

药材：15克黄芪、10克白术、9克灸甘草、6克生姜、6克防己、4颗大枣；

方法：将所有药材加水煎煮即可,每天服用2次。

该方主要针对肌肉型肥胖,此配方还可以和防风通圣散一起配合进行减肥,每天取5克的防己黄芪汤还有5克防风通圣散服用,坚持服用一段时间后,可有效减重。

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