材料春卷皮1张紫菜1片苜蓿芽30克胡萝卜40克鸡蛋1个做法胡萝卜切丝、汆烫后将水分沥干。鸡蛋煎成蛋皮后切丝备用。春卷皮上先铺紫菜,再将苜蓿芽、胡萝卜丝、蛋丝依次铺上。将春卷皮连同材料卷起即可。小叮咛,大贴心1.蔬菜卷可直接用手拿着吃,或用塑料袋、保鲜膜包住拿着吃,非常适合作为外出野餐的点心。2.许多孩子比较不爱吃蔬菜,这时改变一下吃的方式,可提高孩子对蔬菜的兴趣。★营养成分分析★糖类(克)蛋白质(克)脂肪(克)热量(大卡)118.75124(责任编辑:zxwq)以上就是由(育儿之家)本站为大家整理 广告声明:文内含有的对外跳转链接(包括不限于超链接、二维码、口令等形式),用于传递更多信息,节省甄选时间,市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
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