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初生儿枕头最佳高度

初生儿一般不需要使用枕头，是因为初生儿的脊柱基本是平直，平躺时后脑勺和背在同一平面上;再加上初生儿的脑袋大，侧卧时头和身体也在同一平面上。

但是，此时宝宝很容易出现后脑勺扁平现象，这不但会影响宝宝以后的外貌，还会影响小脑的发育，因此，这个时期应该选择专业的产品，让宝宝拥有一个好的头型和睡姿。

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3-6个月枕头最佳高度

3-6个月的宝宝的脊柱颈段开始向前弯曲，这是塑造宝宝颈部的最好时期。

此时，宝宝应该使用颈下高度为1.5-2厘米的枕头。

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6-12个月枕头最佳高度

在这个年龄段的宝宝开始坐和爬，脊柱胸段向后出现弯曲，而颈部仍然需要保护好，此时枕头的高度应该在3厘米左右。

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12-36个月枕头最佳高度

满1周岁后宝宝发育减缓，头部和颈部也一样，同时肩部变宽，此时高度为4cm为宜。

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3-6岁枕头最佳高度

在这个年龄段，为了保持颈椎和身体在同一水平线上，应该使用6-9厘米高的枕头，以防止颈椎悬空从而改变颈椎曲线。

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