寒暑假是孩子近视的高发期，也是父母容易忽略的近视预防关键期，如何更好预防孩子近视，这些问题需要父母格外警惕。

如何做好暑假前后的视力对比？

很多父母都是孩子近视后才开始关注孩子视力的，当尚未近视的时候父母总认为近视会离孩子很远，从而也会忽视孩子视力的定期检测和正规的检查，正确的做法是孩子暑假开始的时候要及时为孩子近视检测，当孩子开学后再次为孩子进行检测，从而查清楚孩子暑假期间对眼睛的保护效果，以及做好前后对比。

日常观察孩子眼睛健康

很多孩子在近视初期都是有很多表现的，但是父母却选择了忽视，甚至很多父母把这些当成孩子的坏习惯，比如家长观察到孩子有频繁眨眼、习惯性揉眼、皱眉、歪头视物等现象时，要及时带孩子到正规医疗机构进行检查，另外，家长可以在室内挂一张视力表，和孩子一起互动测视力，既能通过每天监测观察到孩子的视力问题，又可以增加与孩子的亲子关系。

暑期学习的时间如何保障

一些孩子在学校的时候保持着好的学习习惯，但是暑假回到家就废了，不但坐姿不注意，学习时间也开始变得随意，有的孩子如坐针毡10分钟就看一次时间 ，而有的孩子则希望在暑假好好预习，一学起来就忘记时间，让孩子在家和在学校一致还是要费点功夫的，爱德华家专科级护眼灯都加入了光番茄学习法，45分钟后灯光变为烛光色，让孩子休息，10分钟后回到先前的学习模式，孩子可以继续学习，爸妈省心不说，孩子的专注力和视力都得到了好的保护。

怎么样的光环境才是适合孩子学习的？

孩子暑假学习光环境更重要，因为上学的时候家里做作业基本都是晚上，家长会进行监督陪伴，当然也会对光环境进行要求。但是暑假没有家长监督，想要让孩子自己调节学习光，对灯光和灯具的要求就比较高了。

首先，家长应将孩子书桌放在室内采光良好的位置，白天学习时充分利用自然光线进行照明，但要注意避免光线直射在桌面上。下午或者晚上学习，除了屋内的大灯之外，桌面的台灯也需要及时开启，而且需要选择根据孩子学习场景定制光环境的，这样即使没有父母在身边，孩子自己也可以调节出合适的灯光。

暑期在室内如何护眼

暑假往往是太阳光比较强烈的时候，如果孩子无法去户外进行活动，室内也有很多活动可以让孩子找到乐趣的同时还能保护小眼睛。比如可以在客厅挂一个乒乓球，让孩子进行视力的远近交替和来回运动，从而帮助孩子护眼。

近视可防可控但是无法被治愈，家长要走在孩子近视的前面帮助孩子积极预防，而不是等到孩子已经近视的时候才开始“病急乱投医”，爱德华护眼灯十余年用心为孩子的视力健康而努力，每一次技术的升级都带给父母不一样的惊喜，暑期护眼，选择信得过的产品，让孩子少走弯路。