卡路里
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孕期增重 妈妈你增到位了吗
你是否见过超级苗条的孕妇并感到嫉妒无比？一项发表在《美国公共卫生杂志》的研究可能会改变你的想法。马里兰大学的研究人员在四...[详细]
2016-06-23 13:45 分类：育儿大全 -
妈妈们生产后的健康减肥
很多妈妈在生完小孩之后体型会发生很大的变化，很多人会特别渴望恢复到怀孕之前的身材，但是也不能通过盲目的节食来达到减肥的目...[详细]
2013-08-20 19:59 分类：育儿大全 -
妇产科医生建议孕妈妈必做的五件事
一人吃两人份的观念要改变许多孕期女性摄入的卡路里超出正常生活所需的推荐热量，而导致体重超标。孕期体重超标可能会增加...[详细]
2015-12-08 02:54 分类：育儿大全 -
多胞胎妈妈的特别营养需要
对怀有双胞胎或者多胞胎的妈妈来说，身体里的营养确实会消耗很大。怀单胎的准妈妈每天需要增加300个卡路里的热量，而怀多...[详细]
2020-06-02 01:18 分类：育儿大全 -
节日期间：准妈妈饮食要当心
国庆节快到了，准妈妈们是不是又准备大吃一翻呢，如果你真这样想，那亲亲宝贝小编就要提醒您了，节日期间，更需要注意饮食哦...[详细]
2014-05-01 13:02 分类：育儿大全 -
孕期准妈妈如何吃得更好
原则一：调整你的饮食习惯mdash;mdash;即使你已经吃得很好 几乎所有孕妇都需要增加其蛋白质、某些维生素和矿...[详细]
2014-02-04 00:30 分类：育儿大全 -
超实用减肥瘦身常识吃货零卡路里的秘籍
肉食替换蔬菜将肉食替换成新鲜的蔬菜，也是一个不错的减肥方法，虽然口感可能没有肉食那么鲜美，但是却不含卡路里，是减肥的理想...[详细]
2014-10-20 09:49 分类：育儿大全 -
最不靠谱的减肥秘籍 你知道几个
很多爱美的mm为了可以让自己瘦下来,拥有完美性感的身材,都会上网找各种各样的减肥秘籍,然后自己亲身尝试。但是这些减肥秘籍...[详细]
2017-02-22 15:09 分类：育儿大全 -
和小肚腩说拜拜三个瘦腹秘籍铲除小肚腩
那你有没有为小肚腩困扰过,有没有想过要彻底除掉小肚腩后,你的身材会有多美,这不仅是个梦想,只要方法正确,也能变成现实,现...[详细]
2017-06-24 18:00 分类：育儿大全 -
私房话教你十招瘦腰秘籍让你迅速变成“小腰精”
有些女性朋友可能因为生了小孩或者是每次吃完饭就坐着不爱运动,所以小腹就出来了,所以本来细细的腰现在变成了水桶腰。那么如何...[详细]
2015-03-05 12:17 分类：育儿大全 -
产后减肥注意事项有哪些
产后减肥注意事项有哪些呢？很多新妈妈们都因为身材的巨变而苦恼不已,因此采用各种各样的减肥方法想要一下减到苗条的身材,但是...[详细]
2019-12-16 17:02 分类：育儿大全 -
正确的产后减肥方式是什么？要注意哪些问题
很多的宝妈都在进行产后减肥,但是经过一段时间的努力大家会发现,产后减肥并不是容易的事情,想要成功很难。专家指出很多的宝妈...[详细]
2018-03-04 13:41 分类：育儿大全 -
孕妇产后如何恢复好身材
无论您是在6周前还是6年前生下宝宝,我们为您所提供的轻松简单的瘦身方法一定能帮助您和产后多余的赘肉说bye-bye。当您...[详细]
2020-09-13 05:36 分类：育儿大全 -
白领一族产后如何快速瘦身
久坐办公室的人最烦心的就是如何减肥,办公室减肥一定要讲究方法,下面就来介绍几个办公室减肥的小妙招。一定要动起来我们经常对...[详细]
2018-07-27 20:58 分类：育儿大全 -
产后高效减肥 牢记这七步
相信当你怀孕后，这个想法就开始产生了——小宝宝降生后应该如何减肥。当孩子出生后，你的生活开始逐渐恢复正常，是时候把你的计...[详细]
2019-06-08 04:28 分类：育儿大全 -
产后高效减肥 牢记这七步
相信当你怀孕后，这个想法就开始产生了——小宝宝降生后应该如何减肥。当孩子出生后，你的生活开始逐渐恢复正常，是时候把你的计...[详细]
2018-03-09 16:55 分类：育儿大全 -
产后瘦不来 到底哪出错
产妇在哺乳期结束后会想让身材恢复到之前的样子，便会各种减肥，但是很多女性在瘦身的时候会一不小心就会跌入陷阱。我们一起来看...[详细]
2013-05-15 23:45 分类：育儿大全 -
少吃多运动 产后减肥非难事
对于很多初为人母的妈妈来讲，孕后减肥是一件非常困难的事情。新生儿的降临，在刚开始的前几个星期你由于注意力完全在照顾宝宝身...[详细]
2020-08-16 21:06 分类：育儿大全 -
想要身材好，产后就要这么吃
“卸货”后，不少新妈妈看着自己臃肿的身材十分头疼。不知道产后自己该怎样吃，既能恢复身材，又能补充营养，不影响身体健康。别...[详细]
2016-07-27 19:14 分类：育儿大全 -
少吃多运动 产后减肥非难事
对于很多初为人母的妈妈来讲，孕后减肥是一件非常困难的事情。新生儿的降临，在刚开始的前几个星期你由于注意力完全在照顾宝宝身...[详细]
2016-05-20 09:05 分类：育儿大全
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