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排毒减肥必经推拿之路
摘要：中医养生以调节气血、阴阳平衡为主,在我们的身体里有两个部位,是养生的重点,分别是手指和小腹。捏揉手指疏通经络没事的...[详细]
2020-04-08 18:17 分类：育儿大全 -
走路能减肥吗走多久才有效
走路能减肥吗？研究证明走路能减肥。在美国进行了一个这样的实验。让40～57岁的男性每次步行40分钟,每星期4次,样坚持2...[详细]
2014-10-18 22:25 分类：育儿大全 -
每天走路能减肥吗走路减肥2个月瘦8斤
每天走路能减肥吗走路能减肥。以每天走2小时来计算,大概花上2个月就能减上8.3斤。想想看,只是靠走路,就能无形之中减掉体...[详细]
2016-05-13 20:14 分类：育儿大全 -
马上五一假期来临 常做这3个减肥瘦身动作告别假期肥胖
转眼2019年的五一假期就要来临了,很多朋友提前安排好了旅游、聚会等等,对于一些处在减肥期间的朋友就有困扰了：担心五一假...[详细]
2019-05-12 08:06 分类：育儿大全 -
夏季减肥计划让你跟肥肉说拜拜吧
要想在夏季减肥成功来个大翻身,你必须先给自己制定一个科学的夏季减肥计划,这样才能用最短的时间和最少的功夫,减去最多的肉。...[详细]
2014-03-17 10:43 分类：育儿大全 -
收腹减肥法 每天坚持3分钟就能减掉大肚子
收腹减肥简单有效,主要有呼吸瘦腹、收腹走路和坐姿收腹三种方式。只要每天坚持收腹3分钟,腹部的赘肉就能消失掉哦,赶紧试试吧...[详细]
2020-06-21 11:54 分类：育儿大全 -
30克纤维素饮食减肥方法
导语：要怎样才能减少热量健康减肥？其实,每天摄入10g的纤维素,就可以减少15%的热量吸收。女性们每天摄取25-30g...[详细]
2019-09-12 09:13 分类：育儿大全 -
单纯节食减肥有效果吗 遵从饮食瘦身原则才能瘦身成功
在这个看脸看身材的时代,很多爱美的女性朋友把减肥挂在嘴边,可是真正瘦下来的朋友却少之又少。很多人想通过节食减肥,而且认为...[详细]
2012-12-26 10:29 分类：育儿大全 -
夏季药物减肥 吃绿瘦每天腹泻也算正常
三月不减肥,四月徒伤悲。不知从何时起,每年春天这句流行语都会被反复提起。减肥不再是少数人的时尚,似乎越来越成为一项群...[详细]
2016-07-30 05:28 分类：育儿大全 -
步行减肥的妙法及好处
都说饭后百步走,能活九十九,都知道步行可以减肥,但在这些步行减肥健身者中,至少占一半的人并不讲究方法,以至减肥效果大大打...[详细]
2016-05-14 22:55 分类：育儿大全 -
易胖体质的人应该怎么减肥
在生活中,经常能遇到有人在抱怨自己的易胖体质,用俗话说,就是喝口凉水都会长胖。那么,易胖体质应该怎么减肥呢？其实每个...[详细]
2013-11-13 13:38 分类：育儿大全 -
减肥没效果怎么办 教你五个方法助你减肥成功
在我们周围有很多人为了自己能够拥有一个完美身材,都在努力的减肥,甚至有些人常年都在减肥。但是减肥坚持了很久有人却发现一斤...[详细]
2018-06-04 03:06 分类：育儿大全 -
酸性体质容易胖排酸减肥帮大忙
在我们的日常生活中,如果所吃的食物中,某一种食物在体内经过分解代谢后,转换成以氯、硫、磷等酸根离子为主的矿物质,那这种...[详细]
2016-10-17 16:10 分类：育儿大全 -
夏天减肥方法哪种更有效
美食对于所有人来说都是一种难以控制的诱惑,但是在炎炎夏日,我们都想穿漂亮的衣服,可是当露出莲藕一样的胳膊时,再美丽的衣服...[详细]
2013-08-13 10:12 分类：育儿大全 -
天天跑步健身火鸡紧急减肥
当火鸡苏珊今年初和丈夫吉姆双双来到成都塔子山鸟语林时,简直就是一对"金童玉女",深得游客喜爱。在成都生活仅几个月,吉姆依...[详细]
2020-08-28 20:26 分类：育儿大全 -
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走路能不能减肥 需要注意什么
对于减肥,每个爱美的美眉都会寻找各种方法,哪怕在走路上面都会在意。那么。走路能不能减肥呢怎样让走路减肥呢 走路减肥...[详细]
2016-09-26 13:01 分类：育儿大全 -
减肥之前一定要有好的心态
现在我们越来越多的人开始进行减肥,但是许多的人减肥效果真的是不见成效,所以现在流传出许多减肥难的段子,但是我们要了解的是...[详细]
2020-02-28 00:21 分类：育儿大全 -
懒人减肥专利 如何快速又轻松地减肥
相信我们都听说过这么一句话就是世界上没有丑女人只有懒女人,所以很多人肥胖,丑陋都是和懒有关系的,那么懒人真的和漂亮没有缘...[详细]
2016-03-09 08:42 分类：育儿大全 -
宝典：如何帮儿童减肥？
肥胖已成为严重危害我国儿童身心健康的新问题。目前我国肥胖儿童正以每年9。1%的速度增长,儿童肥胖的严重程度令人担忧,必须...[详细]
2018-03-20 17:34 分类：育儿大全
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