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上班族减肥有哪些妙招 让你久坐也能减肥
上班族工作看似很轻松,每天只需要坐着就可以了,不需要挥洒汗水,其实久坐不运动很快就容易长肉肉,导致身材走样。那么工作忙,...[详细]
2013-12-31 04:00 分类：育儿大全 -
小腹揉一揉 平衡气血排毒减肥
1、敲天枢穴每天两次敲天枢：敲天枢穴（肚脐两旁,旁开三横指处）可通肠道、排宿便,肠道通,脂肪不会堆积,顺畅代谢。每天至少...[详细]
2013-08-24 13:55 分类：育儿大全 -
每天游泳多长时间能减肥
本文导读：夏季到了,看到游泳池你是否心动了,想游泳减肥吗那么每天游泳多长时间能减肥呢每天游泳能减肥吗①阻力大由于...[详细]
2014-05-23 23:06 分类：育儿大全 -
每天游泳多长时间能减肥？
不游泳,不夏天,说得一点都不夸张。夏天一到,人们见水就想扑进去,凉快一回。游泳除了祛暑,让人心情愉快之余,它还是一种非常...[详细]
2018-03-05 06:47 分类：育儿大全 -
金铭减肥20斤正式复出 清纯气质不亚“小婉君”
7月2日,东方卫视《舞林大会》进行了第四期的录制,全国各地主持前来助阵支持,舞林大会成为名副其实的主持人嘉年华。...[详细]
2016-09-09 04:52 分类：育儿大全 -
另类明星减肥刘嘉玲红薯减肥法
年过四旬的刘嘉玲为了保持身材不走样,也是参考了不少减肥方法,但是最为刘嘉玲推崇的当属她秘而不宣的红薯减肥法。幸好有记者大...[详细]
2018-05-24 00:07 分类：育儿大全 -
每天散步可以帮助你减肥
散步是个很好的习惯,俗语有云"饭后百步走,活到九十九",散步不仅能帮助消化,还能帮助你减肥,特别是瘦腿。 正确的健...[详细]
2015-01-30 05:44 分类：育儿大全 -
每天饭后散步减肥可加快新陈代谢需掌握技巧
每天饭后散散步,轻微的运动能让全身血液流动,加快新陈代谢,有利于减肥哦。当然,散步减肥也是要注重技巧的。1.散步减肥初级...[详细]
2014-07-21 20:56 分类：育儿大全 -
什么运动减肥最有效为不同女性打造最全健身方案
爱美是每个女孩子的天性,每个人都想通过减肥让自己变得更加完美,如果你还没找到一个好的减肥方法,如果你也爱美,那么就来看下...[详细]
2018-06-24 11:06 分类：育儿大全 -
美容大王大S最爱清肠减肥餐
排毒瘦身明星有一套。性感女星大s教你排毒瘦身,轻松排毒瘦身拥有性感身材,来看看大s排毒瘦身宝典吧!她用自己的排毒瘦身宝典...[详细]
2020-05-02 20:12 分类：育儿大全 -
想要减肥成功每天早上起床必做的4件事情
对于上班族的mm来说,有的上班族mm都很想减肥,可是又没有时间,但是私房话来告诉你只要每天早上做好这4件事,让你必瘦无疑...[详细]
2016-12-26 20:55 分类：育儿大全 -
游泳减肥可能越减越肥？配以适度节食才会瘦
蒸、甩、抖、辟谷、针灸、气功、按摩,一个月减20斤,这些减肥招数的宣言,其实对于大多数人未必奏效。为什么减肥会失败？前晚...[详细]
2016-09-18 09:11 分类：育儿大全 -
7个月减40斤!妹纸成功减肥经验分享
导读：对于想要减肥的人来说,减肥的成功与否很大程度上取决于个人的自制力与毅力。这位减肥达人用了7个月的时间,减掉了40斤...[详细]
2016-09-05 09:23 分类：育儿大全 -
分享我宝贵的减肥经验
我原先是一个人见人不喜欢的胖子,有时候还不免会得到朋友和同事开的玩笑!这有些让我比较烦恼!所以我就立志要减肥!于是在2个...[详细]
2014-03-20 03:58 分类：育儿大全 -
如何减肥？学学网友成功减肥的经验
为什么你的减肥事业一直停步不前,完全不见起色,为什么别人就能那么轻易瘦下来？是不是方法不对,不妨让达人来给你指点几招吧,...[详细]
2018-04-09 05:07 分类：育儿大全 -
请看减肥者的神奇菜单
不要过多摄入水分不错,每天喝8大杯水会让你的皮肤看上去水灵灵,但与此同时这些水分也会让你在短短的几小时之内迅速膨胀起来,...[详细]
2020-05-04 22:54 分类：育儿大全 -
吃西瓜真的能减肥吗？
西瓜能排毒减肥吗？西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分,可以...[详细]
2016-04-08 15:14 分类：育儿大全 -
每天进行伸展运动能有效减肥吗 快来看看吧
在这个以瘦为美的年代,越来越多的人展开了对美和健康的追求,坚持锻炼身体也逐渐成为了全民的生活习惯和潮流。在这些大范围的运...[详细]
2015-10-06 08:19 分类：育儿大全 -
神奇“3337”减肥法专家揭开神秘面纱
近日,网上风传一种3337减肥法,虽未3337减肥法就是严格将食物按照3337的比例来分配,限额限量的安排每天的食物,两...[详细]
2020-04-12 23:23 分类：育儿大全 -
注意！不同年龄段女性减肥注意事项不同
不论是哪个年龄阶段的女性都热衷于减肥,但是大家是否清楚,不同阶段的的女性应该其实是有着不同的减肥需求,应该采用不同的减肥...[详细]
2019-08-05 23:05 分类：育儿大全
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