失眠
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生活习惯混乱 慢性失眠找上门
睡眠障碍就诊患者中,40至60岁的中老年人群占到36.7%,其中慢性失眠患者则占到78%。慢性失眠对身心健康危害较大...[详细]
2016-09-16 14:54 分类：育儿大全 -
盘点女性导致失眠的7个生活习惯
从短时间来看,失眠不足可能导致第二天的精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力无法集中等负面影响。睡眠不足不仅影响女人的面容...[详细]
2018-08-11 13:22 分类：育儿大全 -
老人失眠可能与生活习惯有关
老人失眠可能与生活习惯有关想必这是大家都十分关心和在意的问题,所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下,接...[详细]
2017-02-08 03:34 分类：育儿大全 -
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失眠日常生活怎么调理
越来越多的人将失眠挂在嘴边，他们并不是说说而已，而是真正的受到了该病的困扰。发现自己有失眠问题的时候就要第一时间进行改善...[详细]
2020-02-09 23:59 分类：育儿大全 -
失眠日常生活怎么调理
越来越多的人将失眠挂在嘴边，他们并不是说说而已，而是真正的受到了该病的困扰。发现自己有失眠问题的时候就要第一时间进行改善...[详细]
2018-08-17 09:57 分类：育儿大全 -
产后失眠怎么办治疗失眠小方法
产后失眠怎么办治疗失眠小方法孕妇生产完后会因为各种原因导致失眠，这影响自身的健康恢复。如何保证孕妇产后睡眠质量，就要...[详细]
2019-11-30 04:57 分类：育儿大全 -
新妈妈产后失眠怎么办推荐4款助眠食物
助眠菜式一：莲子百合红豆粥食材：小米20克、赤小豆30克、百合10克、莲子20克、冰糖适量、水适量做法：1、红豆用水洗净...[详细]
2013-10-20 23:39 分类：育儿大全 -
产后失眠怎么办盘点产后失眠的治疗方法
产后失眠怎么办？精神疗法在睡觉前让自己的精神放松下来，别太紧张，可以建议睡前敷一下面膜，看看书，听一下舒缓的音乐等等，这...[详细]
2017-08-25 00:53 分类：育儿大全 -
宝妈产后抑郁症种类你了解多少
产后因为各种的远离,宝妈心理压力大,负面情绪多,因此就容易引发抑郁症。专家提醒宝妈一定要多多的关注这方面的内容,以免影响...[详细]
2018-08-17 13:13 分类：育儿大全 -
3种症状提醒宝妈留意产后抑郁
宝妈产后抑郁的情况非常常见,而这种问题不仅伤害宝妈,同时对于宝宝对于家庭也都会受其影响。因此,产后宝妈们一定要多加堤防产...[详细]
2017-05-29 12:36 分类：育儿大全 -
产后失血过多引起的发热当以食疗为主
导读：若产妇分娩失血过多,阴血耗损,以致阴阳失调,阴虚阳亢引起发热,常见产后低热持续不退,自汗,头晕目眩,心悸失眠等症。...[详细]
2020-09-27 02:40 分类：育儿大全 -
产后抑郁症的饮食建议
产后抑郁症对新妈妈和孩子乃至于家庭生活都会产生较大的影响,新妈妈们应该从产后饮食入手,注意多吃一些能调节情绪的食物,这样...[详细]
2017-05-03 00:46 分类：育儿大全 -
产后失眠是怎么回事 产后失眠是什么原因
很多女性在产后会出现各种状况,比如失眠、入睡困难、多梦等等情况,影响精神状态,危害健康,这些情况都是属于产后失眠,那...[详细]
2017-08-09 19:12 分类：育儿大全 -
产后抑郁症吃什么好？
1、高蛋白高纤维高热能为主。长期的失眠使你消耗大量的能量,及时补充营养有利于疾病的康复,建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为...[详细]
2019-05-24 19:01 分类：育儿大全 -
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怀孕期间失眠怎么办 应对措施有哪些
在怀孕期间女性是很辛苦的,作为准妈妈应该做好生活中的一切准备,喜迎自己的小宝贝到来。怀孕期间的情绪是需要调理的,更加需要...[详细]
2014-02-03 15:32 分类：育儿大全 -
怀孕初期失眠问题的调理方法
一些刚刚怀孕的准妈妈发现自己早早的出现了失眠问题,不禁困惑。因为一直以为失眠是在怀孕后期才会出现的症状。于是对于自己...[详细]
2016-12-28 17:24 分类：育儿大全 -
女性怀孕初期失眠的原因
母亲们在孕育新生命的过程中难免会遇到这样那样的问题,失眠就是其中一个不大不小却让女性们甚为无奈的问题之一。怀孕初期的...[详细]
2015-09-24 17:32 分类：育儿大全 -
怀孕初期症状——为何失眠
怀孕初期症状中最为常见的一种便是失眠,失眠对孕妇的影响不仅是身体上的,也是心理上的。而且长期失眠还会对婴儿的健康造成一定...[详细]
2014-01-07 05:46 分类：育儿大全
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