下颚
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健胸收腹的产后瑜珈(图)
健胸收腹的产后瑜珈动作描述：俯卧,双脚并拢,脚背着地,收下颚,额头触地,弯曲手肘,双手平放胸侧,调匀呼吸。吸气,下颚慢慢...[详细]
2018-01-04 20:37 分类：育儿大全 -
5步颈部保养法延缓衰老减龄10岁
颈部是最容易暴露女性实际年龄的部位,但却经常得不到应有的重视。日积月累,就会暴露出可怕的颈纹,就连著名影星范冰冰也会有这...[详细]
2017-06-29 02:36 分类：育儿大全 -
专业减肥之产后瑜伽之眼镜蛇式
动作描述：俯卧,双脚并拢,脚背着地,收下颚,额头触地,弯曲手肘,双手平放胸侧,调匀呼吸。吸气,下颚慢慢抬高,头部向上后仰...[详细]
2017-08-02 08:58 分类：育儿大全 -
双下巴怎么减肥最有效 这几招一定要学
在医学美容中,双下巴有几种不同的类型,首先要判断自己的双下巴是水肿还是脂肪或者肌肉导致的,判断的方式很简单,用手摸一摸如...[详细]
2013-02-13 04:38 分类：育儿大全 -
按摩脸部穴位可瘦脸瘦脸妹的穴位按摩减肥法
与单纯按摩不同的是,瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜,再按压穴位并进行按摩。步骤如下：1.涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。按摩从下颚开始...[详细]
2014-01-15 01:06 分类：育儿大全 -
胳膊减肥操让性感手臂非你莫属
夏天一个充分展示你纤纤玉臂的季节,可是胳膊肥胖的你却不得不为怎么减掉胳膊上的赘肉烦恼不已!想要在即将来临的夏季穿上短袖...[详细]
2018-02-18 10:45 分类：育儿大全 -
胳膊减肥操瘦出性感小手臂
夏天一个充分展示你纤纤玉臂的季节,可是胳膊肥胖的你却不得不为怎么减掉胳膊上的赘肉烦恼不已！想要在即将来临的夏季穿上短袖衫...[详细]
2015-02-14 19:00 分类：育儿大全 -
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