下压
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骨盆运动有助于提高夫妻生活质量
对女人来说,只有当骨盆能够胜任灵活运动时,才能轻松地享受性爱。在上世纪50年代,美国妇科医生阿诺德凯吉尔就发明了凯吉尔运...[详细]
2017-02-02 15:41 分类：育儿大全 -
指压利尿穴缓解产后尿潴留
尿潴留是产后临床常见并发症,治疗颇感棘手,临床观察发现,采用指压利尿穴位法有明显疗效,介绍如下。病人取仰卧位,臀下置医用...[详细]
2017-07-10 10:48 分类：育儿大全 -
郑多燕瘦手臂减肥操运动减肥拒做欧巴桑
健身女星郑多燕已经是两个孩子的妈咪，依然保持49公斤的她是如何收手臂的呢？下面小编推荐郑多燕瘦手臂减肥操，运动减肥拒做欧...[详细]
2020-09-28 21:01 分类：育儿大全 -
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百科全说减肥方法健康美丽瘦的开心
湖南卫视百科全书减肥方法有很多,针对各种体制,各种部位的减肥方式都曾在节目里面讲解过。减肥除了要坚持,首先应该找到适合自...[详细]
2017-11-22 16:09 分类：育儿大全 -
有效减肥瘦腰的瑜珈动作
很多生完宝宝的妈妈们腰上挂着一个游泳圈,着实让人烦恼,下面就一起来看看怎么瘦腰吧。侧身俯卧撑瘦腰瘦腹动作不同于普通的俯卧...[详细]
2018-07-12 14:04 分类：育儿大全 -
吴辰君的美腿减肥全攻略
有着美腿君君雅称的吴辰君,对保养双腿很有一套,还曾经出过一本与外号同名的美容书,教人家怎样美腿哦!现在,就一起看吴辰君的...[详细]
2017-05-07 21:43 分类：育儿大全 -
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