燕麦
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准妈妈最适合喝哪种腊八粥
准妈妈最适合喝哪种腊八粥中医营养专家表示,混合了各种米类、豆类、杂粮和干果的粥,对普通人群,尤其老年人大有裨益。cc按照...[详细]
2014-07-24 03:56 分类:育儿大全 -
妊娠期孕妈妈一定严格把控糖分摄入
对于女性而言,妊娠期其实是非常重要的,如果女性在妊娠期出现了健康问题,不仅会伤害到自己的身体,同时对于胎儿的生长与发育也...[详细]
2013-06-05 10:48 分类:育儿大全 -
母乳妈妈九大食物莫错过
母乳喂养的妈妈依然存在一些饮食禁忌,然而获取丰富的营养更关键。这9种食物绝对是母乳妈妈的好选择!1.鳄梨(美国)鳄梨...[详细]
2018-07-18 02:40 分类:育儿大全 -
这种水果新妈妈可别错过,能防衰老,助恢复!
不知道从什么时候开始,牛油果突然成了“网红”水果。为什么它会席卷美食界,深受大家欢迎和喜爱?原因就是牛油果具有很高的营养...[详细]
2014-03-13 22:22 分类:育儿大全 -
这种水果新妈妈可别错过,能防衰老,助恢复!
不知道从什么时候开始,牛油果突然成了“网红”水果。为什么它会席卷美食界,深受大家欢迎和喜爱?原因就是牛油果具有很高的营养...[详细]
2017-09-04 04:15 分类:育儿大全 -
孩子过敏了?看看美国妈妈的家庭疗法,很不一样!
皮肤过敏反应的常见症状包括:瘙痒、发红、肿胀、凸点、皮肤剥落、皮肤龟裂(干燥皮肤)。避免皮肤过敏最有效的方法是限制或避免...[详细]
2018-09-27 05:43 分类:育儿大全 -
孩子过敏了?看看美国妈妈的家庭疗法,很不一样!
皮肤过敏反应的常见症状包括:瘙痒、发红、肿胀、凸点、皮肤剥落、皮肤龟裂(干燥皮肤)。避免皮肤过敏最有效的方法是限制或避免...[详细]
2020-08-21 20:17 分类:育儿大全 -
准妈妈早餐喝一杯南瓜燕麦奶,抗衰又明目!
南瓜所含的β-胡萝卜素和叶黄素,具有抗氧化力而且还可以维护视力。今天小编向大家推荐这道南瓜燕麦奶,孕妈妈早餐喝一杯,...[详细]
2018-07-15 10:02 分类:育儿大全 -
产后饮食不能缺少这十样
刚生完孩子的妈妈都需要在月子期间进行修养康复,不仅要吃好睡好,还要进行一定的营养补充,其中最普遍,也最有效的方法就是食补...[详细]
2014-03-07 12:12 分类:育儿大全 -
产后饮食不能缺少这十样
刚生完孩子的妈妈都需要在月子期间进行修养康复,不仅要吃好睡好,还要进行一定的营养补充,其中最普遍,也最有效的方法就是食补...[详细]
2018-07-13 20:43 分类:育儿大全 -
两道月子餐,巧治产后便秘
产后便秘是产后的一大问题,其实,除了多下床走动之外,吃对食物也是可以有效缓解的,比如说核桃。有助缓解疲劳、润肠护肤,...[详细]
2015-07-19 18:42 分类:育儿大全 -
早餐吃什么减肥推荐燕麦片瘦身食谱
一、燕麦片的营养价值燕麦片与普通的麦片不同,燕麦片是由燕麦轧制而成的,外部最有营养的部分是不会经过加工处理的,因此保留了...[详细]
2018-05-20 00:27 分类:育儿大全 -
主推4款红豆减肥食谱让你美美的变瘦
红豆莲子糖水材料:鲜莲子150克,红豆200克,陈皮少许,冰糖适量。做法:红豆洗浄用清水浸3-5小时,陈皮用温水浸软,莲...[详细]
2014-10-29 17:48 分类:育儿大全 -
减肥红豆粥谱和方法养颜美容又燃脂瘦身
红豆减肥方法想要减肥,主食选择粥类是很不错的选择,红豆是一种富含各种营养物质的食物,除了可以养颜美容之外,燃脂补血的效果...[详细]
2014-06-01 05:29 分类:育儿大全 -
最HOT不节食的减肥方法教你燕麦片怎么吃减肥最有效
不节食减肥餐一、燕麦黑芝麻粥材料:大米、燕麦、黑芝麻。做法:将燕麦用水泡开备用,再将大米和黑芝麻煮成粥,出锅前放入燕麦,...[详细]
2013-12-20 13:12 分类:育儿大全