月子
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产后洗澡助恢复，科学洗澡才更好
月子里洗澡帮助产后恢复在老一辈人坐月子观念里，不管是什么季节，产后是不能受风寒的，所以月子里洗澡是万万不能的...[详细]
2014-09-19 14:09 分类：育儿大全 -
两道月子餐，巧治产后便秘
产后便秘是产后的一大问题，其实，除了多下床走动之外，吃对食物也是可以有效缓解的，比如说核桃。有助缓解疲劳、润肠护肤，...[详细]
2015-07-19 18:42 分类：育儿大全 -
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产后减肥瘦身？月子餐别误入三大饮食误区
产后减肥瘦身？月子餐别误入三大饮食误区在生完宝宝后，有些新妈一门心思想恢复身材，特别在饮食上下功夫，希望能借...[详细]
2019-09-04 22:12 分类：育儿大全 -
“产后风”是什么？夏天做月子如何预防“产后风”？
夏日炎炎似火烧，夏天坐月子本就是个痛苦的事情，想吹风老人们就说，吹风会得“产后风”，如果得了“产后风”，阴天下雨关节...[详细]
2015-03-02 17:24 分类：育儿大全 -
没想到产后孕妇装还可以这样用，还好听婆婆的话没有送人
渐渐的发现身边好多朋友都已荣升宝妈，而我的钱包也是越来越瘦了。尽管如此，但还是很开心的，上周如约去参加朋友的满月酒，看宝...[详细]
2014-10-25 12:11 分类：育儿大全 -
产后一个月，坐好了脱胎换骨，坐坏了未老先衰
在我们的习俗里，月子是对女性至关重要的一个过程，坐好了，毫不夸张的说脱胎换骨，不危言耸听的说，坐坏了真可能有种未老先衰的...[详细]
2013-08-18 07:48 分类：育儿大全 -
月子能不能“坐”好，关键要看这几个产后恢复细节你都做没做到！
听生完小孩的宝妈说生完后一周不能下床，不然会子宫下垂，听起来很可怕，有这个说法吗？没有这个说法的。一般情况下，顺产的...[详细]
2019-04-20 20:10 分类：育儿大全 -
产后月子里的不“忌”之食！！
新妈妈在月子期间是需要忌口的，因为有些食物是新妈妈不能吃的，除了这些需要忌口的食物之外，当然就是新妈妈可以吃的食物了...[详细]
2017-01-14 21:29 分类：育儿大全 -
十妈九错 产后不能忽视的19个错误
妈妈们在产后心理也放松了很多，认为终于把最重要的负担给卸下来了。所以就很容易忽视在做月子时的一些重要的注意事项。当然...[详细]
2019-01-23 19:50 分类：育儿大全 -
这些产后“禁补”常识，你不可不知！
坐月子期间的饮食起居都应根据自身实际情况来合理的科学的搭配选择。今天，南老师就和广大准妈妈及正在月子当中的宝妈们一起...[详细]
2013-12-28 09:26 分类：育儿大全 -
月子期间如何避免产后风湿？
夏季气温非常高，坐月子就不是很舒服了，很容易干膜，也很容易得风湿并，所以，在夏季做月子是的时候就要格外小心了。坐好月...[详细]
2014-09-30 10:19 分类：育儿大全 -
产后1~6周月子餐谱和做法，让家人照着做！
最全的月子餐谱全集孕事呕心整理的很齐全的月子餐和菜谱，配了每天定点的菜谱和各道菜作法，每天照着菜谱做就可以了...[详细]
2020-08-04 01:20 分类：育儿大全 -
产后4周健康月子餐，温补滋养防老化！
材料豆腐1块、黄瓜50克、胡萝卜50克、莲藕粉或地瓜粉15克、芝麻油1小匙、植物油1小匙、盐1小匙、有机酱油...[详细]
2016-04-06 01:30 分类：育儿大全 -
月子进补看体质，产后吃法大不同
若水肿严重，产后宜清淡饮食过去经常腹泻、吸收差、经期容易水肿，或是孕期水肿严重的妈妈，在产后若是直接大补气血，会增...[详细]
2020-08-02 02:15 分类：育儿大全 -
产后护理可别“偷懒”
事实上，许多赶在今年抢生“猪宝宝”的产妇都有与小顾类似的境遇。生育大年的来临导致产妇的住院天数普遍“缩水”。过去的习...[详细]
2017-11-10 22:33 分类：育儿大全 -
产后提示：月子里该怎么吃
产后提示：月子里该怎么吃“吃”是产后妈妈的一块心病。吃多了，怕胖得不行，不利于妈妈的健康；吃少了，又担心妈妈的元气无法...[详细]
2015-02-17 16:51 分类：育儿大全 -
产后30天瘦身四大关键
产后30天瘦身四大关键 事实上，只要月子“坐”得得法，短短一个月便能恢复到怀孕前的体重，不信吗以下是月子里的四个瘦身...[详细]
2018-01-12 00:17 分类：育儿大全 -
产后复原调养抗抑郁月子餐食谱(枣泥核桃露&紫薯豆浆)
产后适时补水产后要不要喝水是经常被讨论的问题，多数营养专家都认为产后需要适时喝水，因为如果水分不足，会影响乳...[详细]
2014-07-14 23:36 分类：育儿大全 -
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