运动
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25岁后女人的健康小知识紧避生活误区
面子告急随着年龄增长，女性体内的荷尔蒙发生变化，皮肤新陈代谢周期变得缓慢，内部胶原蛋白和弹力纤维弹性及韧度降低，就形成了...[详细]
2015-06-22 18:16 分类：育儿大全 -
日常保护腰部的运动腰不好生活中怎么护腰
日常保护腰部的运动风湿骨病的人都在看近些年，腰间盘突出的发病率逐渐升高，并呈现低龄化趋势。其实，腰间盘突出很多都不是先天...[详细]
2018-08-18 09:00 分类：育儿大全 -
生活习惯对好皮肤的培养有着莫大关联
美容就一定要涂抹护肤品吗？答案是否定的，为你介绍10个和保养品无关的美容原则，用“内养法”帮你重建健康美丽的肌肤。第...[详细]
2018-03-20 23:42 分类：育儿大全 -
把握“金钱”时刻享“瘦”生活
刷牙时早上一起床，如果你可以利用刷牙的三分钟时间稍微活动一下，不但很快可以头脑清醒，而且还可以让你的小腿变得紧实，出...[详细]
2019-09-21 20:34 分类：育儿大全 -
冬季懒人运动减肥方法巧用生活瘦身技能
懒人减肥是最艰难的，下面小编介绍的方法中，不需要你刻意去搜罗运动方式，也不需要你节制饮食，几个懒人运动减肥方法巨献，教你...[详细]
2015-04-11 15:19 分类：育儿大全 -
健康生活第一条：每天发呆五分钟
5125是什么如果你想拥有健康生活，那就得熟记这四个数字。日前，国家卫生计生委、中国健康教育中心等启动“中国健康知识传播...[详细]
2013-01-04 15:28 分类：育儿大全 -
冬季不节食日常减肥小窍门日常生活减肥运动有哪些
冬季不节食日常减肥小窍门日常生活减肥运动有哪些运动减肥：楼梯想要减肥就不要找任何借口，不要找一些比如今天出门晚了或...[详细]
2014-01-09 13:13 分类：育儿大全 -
日常生活减肥小妙招八种最有效减肥运动
日常生活减肥小妙招八种最有效减肥运动日常运动减肥：家务家务是普通人每天都会接触到的运动，不管你平时如何的忙，晚上回...[详细]
2016-02-25 03:11 分类：育儿大全 -
腹部减肥最快的方法运动饮食生活全面夹击让“腹婆”变“腰精”
腹部减肥之运动法动作一保持平躺仰卧的姿势，两脚打开与肩同宽，先将右脚向上抬起10cm，脚尖往里勾起并停顿一秒，再轻轻放下...[详细]
2020-02-10 14:11 分类：育儿大全 -
远离6种致癌的不良生活习惯 有助于降低患癌风险
癌症问题对大家的伤害是致命的,人体除了毛发和指甲之外,各个部位都可以生长肿瘤,但是癌症这么多,千万不要感到害怕,因为癌症...[详细]
2017-07-07 22:01 分类：育儿大全 -
研究发现吃素或防心力衰竭 日常生活中该如何预防心衰？
吃素的饮食生活习惯,会有哪些好处呢？对大家的身体会有哪些好处。英国的《每日邮报》4月24日报道了一篇文章,称科学家研究发...[详细]
2020-01-09 13:26 分类：育儿大全 -
人该活过百岁 健康的生活方式是哪些
健康长寿是大家最想要的,如何践行生命的健康呢？越来越多的专家都表示,人本来是可以活得更加长寿。除了医疗技术的发展之外,主...[详细]
2014-10-09 12:55 分类：育儿大全 -
日常生活方式让你拥有健康肝脏
1.上市场买东西 拣选低脂、高纤维食物,和大量蔬果。均衡的健康饮食有维持肝脏正常运作的功用,予人精力充沛的感觉。...[详细]
2016-09-24 22:43 分类：育儿大全 -
生活如此忙碌 职业女性如何保持年轻状态？
很多年轻的女孩子都想打扮的成熟一些,现在十七八岁的女孩子都开始使用化妆品了,但是对于那些年龄稍大的女人来说,她们更想...[详细]
2014-05-15 20:35 分类：育儿大全 -
颈椎腰背要保护3日常妙招防治电脑病，分享生活保健知识
"电脑病"又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、姿势不当或不良环境引起的。其主要症状有"鼠标手"、颈肩痛、腰背...[详细]
2018-02-15 04:23 分类：育儿大全 -
老人体育锻炼不能完全取代健康的生活方式
健身知识老人保健身体的一种方式,对身体的保健需要大家做好各个方面的养护。老人健身运动是年轻子女们比较关注的一个话题,那么...[详细]
2016-01-20 08:10 分类：育儿大全 -
赵明国主任谈白癜风如何在生活中很好的预防
赵明国,北京中科白癜风医院首诊医师,从事白癜风临床诊疗研究30余年,提倡以病人为中心的工作原则,临床经验丰富,擅长各类型...[详细]
2018-07-03 22:23 分类：育儿大全 -
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养生是一种生活方式 冬季中老年人最适合太极拳
养生是老人是适合的,平时锻炼大家应该做好预防。冬天是呼吸道和心脑血管疾病多发季节,坚持科学锻炼,可以增强抗病能力,减少宿...[详细]
2015-08-29 13:52 分类：育儿大全 -
“轻运动”才助长寿 这还是一种生活态度
什么叫做轻运动呢？是不激烈的运动吗？适当运动对中老年人的健康非常有好处,但如果运动过度则适得其反。过量运动时,体内自由基...[详细]
2013-09-13 06:22 分类：育儿大全
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