中老年人
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老人体育锻炼不能完全取代健康的生活方式
健身知识老人保健身体的一种方式,对身体的保健需要大家做好各个方面的养护。老人健身运动是年轻子女们比较关注的一个话题,那么...[详细]
2016-01-20 08:10 分类：育儿大全 -
养生是一种生活方式 冬季中老年人最适合太极拳
养生是老人是适合的,平时锻炼大家应该做好预防。冬天是呼吸道和心脑血管疾病多发季节,坚持科学锻炼,可以增强抗病能力,减少宿...[详细]
2015-08-29 13:52 分类：育儿大全 -
“轻运动”才助长寿 这还是一种生活态度
什么叫做轻运动呢？是不激烈的运动吗？适当运动对中老年人的健康非常有好处,但如果运动过度则适得其反。过量运动时,体内自由基...[详细]
2013-09-13 06:22 分类：育儿大全 -
年轻人生活不规律是患眼中风重要因素
编者按：你知道眼中风是什么意思？一种风是一种眼科疾病,在过去大多数都发生在中老年人的身上,但近几年在青少年的身上已经以...[详细]
2020-10-12 11:06 分类：育儿大全 -
吃早餐的最佳时间 给你一份健康生活时间表
大家对于吃早餐在什么时间吃,一定还没有清晰的感念。我们通常吃早餐会在七点到八点那个时间段。有些人习惯早睡早起,早上会在六...[详细]
2013-10-31 00:17 分类：育儿大全 -
中老年人在日常生活中有哪些保健方法
我们都知道一个人的身体健康与日常保健是离不开的,尤其是中老年人就更需要保健了。其实对于中老年人的保健方法来说,其实并...[详细]
2018-01-05 02:19 分类：育儿大全 -
保健小常识:生活中老年人禁忌的动作
老人年高体弱,腿脚不灵便,在日常生活中要注意一些危险动作：忌说话快速：老年人说话莫要高声大嗓、频率过快。应保持稳定的情....[详细]
2014-03-23 16:46 分类：育儿大全 -
老人的钙都白补了吗 推荐通过健康生活方式保护骨骼
老人需要补钙,这也是有必要的,因为年纪的增长,钙离子会缺失。说起补钙,大多数人都不陌生。国际诊疗指南推荐补充钙剂和维生素...[详细]
2015-05-02 12:41 分类：育儿大全 -
银色世纪启动“全民健康生活方式之银龄营养改善行动”
健康银色世纪启动全民健康生活方式之银龄营养改善行动,致力改善中老年营养水平启动背景人民健康是民族昌盛和国...[详细]
2014-12-28 22:46 分类：育儿大全 -
生活中老年人禁忌的动作
摘要：老人年高体弱,腿脚不灵便,在日常生活中要注意一些危险动作：。忌过分仰脖：老人往往乐意坐沙发上看电视、与人交谈,时间...[详细]
2016-09-29 08:14 分类：育儿大全 -
花生油带给中老年人健康生活
美国营养专家发现花生、花生油中含有一种生物活性很强的天然多酚类物质――白藜芦醇。其含量是葡萄含量的908倍,达到27...[详细]
2017-05-01 07:55 分类：育儿大全 -
花生油陪伴中老年人健康生活!
素有"长生果"之称的花生,在其营养和保健功效被越来越多的发现之后,正在为广大消费者所认同。随着我国人民生活水平的提高...[详细]
2016-05-24 10:45 分类：育儿大全 -
中老年人生活用品有哪些？关注这五大类
如果子女不知道为老人选择什么礼物,可以从老人需要的角度出发去挑选。小编总结了几大类日常必备产品,供大家参考。市场上,中老...[详细]
2019-04-03 05:40 分类：育儿大全 -
三高人群警惕冠心病找上门 冠心病生活中该如何预防
疾病问题,对大家来说,都是需要好好的治疗的。冠心病是一种多发于40岁以后的中老年人群的心脏病,常见的症状有胸闷气短、面色...[详细]
2014-06-14 17:26 分类：育儿大全 -
老人如何拥有健康生活方式？照着学准没错
老人健康问题近年来一直被广泛讨论,老人如何拥有健康生活方式？不同的人有不同的回答。小编咨询了专家建议,提出看法如下。现在...[详细]
2017-10-24 20:54 分类：育儿大全 -
老人健康生活常识早知道 五点不可忽视
对于老年人来说,拥有健康的身体和心态比什么都重要。老人健康生活需要做好哪些方面才能够达成这个目标？跟小编来学习一下。现在...[详细]
2016-03-04 13:50 分类：育儿大全 -
老人应该多食深色的食物 可以有效保养头发色泽
人上了年纪之后,头发的发色是会改变的,决定头发颜色的因素是头发中色素颗粒的多少,与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头...[详细]
2020-05-15 15:24 分类：育儿大全 -
产后要适当进行腰背肌肉锻炼
产后要适当进行腰背肌肉锻炼本报讯(记者伍仞)关节痛、骨质疏松是老人家的常见毛病，很多人长期靠吃止痛药、打“封闭”针来缓...[详细]
2017-10-31 05:47 分类：育儿大全 -
中老年人减肥健身方法
近年来慢病发病的明显上升与生活环境的改变和不良生活习惯的增多密切相关,而其中久坐少动缺乏锻炼是一个很重要的因素。有调查显...[详细]
2018-04-24 06:43 分类：育儿大全 -
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