足踝
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7个月宝宝智力发育如何开发
第一节活动：按准备摩全身预备姿势：让婴儿自然放松仰卧动作：1、"一、二、三、四",成人握住婴儿两手腕,从手腕向上按摩4下...[详细]
2017-02-16 08:41 分类：育儿大全 -
足浴是保健养生的健康秘籍
春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可怯;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。这首歌谣道明了足浴能够养生的...春天...[详细]
2014-07-29 22:27 分类：育儿大全 -
游泳的种类有女生什么姿势好看怎样游泳能减肥一次要游多长时间吖什么时候游最好
蛙泳分手压腕,双锚拉纤,高肘抱水,翻掌起肩.梗颈出水,蛇腰拖髋,收垂双膝,两足外翻.入水隐头,拢臂藏肩,内踝向后,蹬夹下...[详细]
2015-01-05 15:38 分类：育儿大全 -
吴辰君的美腿减肥全攻略
有着美腿君君雅称的吴辰君,对保养双腿很有一套,还曾经出过一本与外号同名的美容书,教人家怎样美腿哦!现在,就一起看吴辰君的...[详细]
2017-05-07 21:43 分类：育儿大全 -
骑自行车快速减肥的方法
单车运动,不只可以减肥,还使你的身段更为匀称迷人。藉运动减肥,或边节食边运动的人,身材比只先靠节食减肥的人来得更好,更迷...[详细]
2017-04-06 17:27 分类：育儿大全
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