宝宝的睡眠对于宝宝成长来说非常重要。优质的睡眠有利于宝宝更快地生长,更能促进各个方面的发育。那么如何判断宝宝睡眠好还是不好呢？睡眠不好的状况是什么原因导致的呢？一起来了解下。

健康宝宝的睡眠,呼吸均匀安静,头部微微出汗,睡醒后满足舒坦,情绪非常好。如果宝宝睡眠状态出现了改变,很有可能是疾病的前兆,父母需要勤观察宝宝的睡眠表现,如果发现异常,及时带宝宝检查治疗,以免耽误病情。

一、患上呼吸系统疾病时的睡眠状态

宝宝入睡后,如果喜欢踢被子,并伴有颧骨发红、口干舌燥、怕热喜凉的现象,很有可能是患有感冒、肺炎、肺结核等疾病。

二、患上消化系统疾病的睡眠状态

宝宝入睡后,如果反复折腾,并伴有口臭口干、口唇发红、腹胀、大便干燥等,多是消化不良、胃有积食导致的,有可能患有胃炎、胃溃疡等疾病。另外,宝宝睡觉时,如果身体弓起,用手捂住腹部,同时伴有腹泻,可能是患有肠炎。

三、患上耳朵炎症的睡眠状态

宝宝入睡后,如果经常摇头,或者用手抓耳朵,并伴有发烧,有可能是患有外耳道炎、中耳道炎、湿疹等疾病。应该及时检查婴儿的耳道有无红肿现象,皮肤是否有红点出现,如果有的话,及时将婴儿送医院诊治。

四、患上神经系统疾病的睡眠状态

宝宝入睡后,如果经常四肢抖动,或者睡着后突然大哭,好像受到惊吓一样,如果不是睡前受到了强烈刺激或者过度疲劳,有可能是睡眠障碍或者神经系统病变引起的。

五、患上扁桃体肥大病症的睡眠状态

宝宝仰卧睡觉时,鼾声不断,且用口呼吸,则很有可能是扁桃体肥大导致的。时间长了,对宝宝的脑发育会造成一定的危害。如果你的宝宝的确有睡眠打鼾、张口呼吸的情况,最好带他到医院的耳鼻喉科检查一下。

一岁孩子每晚会睡10～12小时,然后在白天再睡2觉,每次1～2小时。不过,睡眠时间的长短是因人而异的。这个阶段的孩子喜欢借助一些自己喜爱的东西来进入睡眠,比如洋娃娃、奶嘴。使用安抚奶嘴是个不好的习惯,到了这个年龄应该戒掉了。（99健康网（www.99.com.cn）专稿,如需转载请注明出处。）

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