喝茶是中国人从古以来养成的爱好,很多茶都具有减肥的功效。下面小编就要推荐给大家一个荷叶、山楂、蜂蜜减肥法,让你快速瘦身变漂亮。跟着小编来看看应该怎么做吧!自制荷叶山楂蜂蜜减肥茶材料：干山楂,干荷叶,陈皮,清水,蜂蜜。做法：1.将山楂、荷叶、陈皮用清水浸泡2分钟,然后洗净。2.锅内倒入清水,放入山楂干、荷叶和陈皮,用大火烧开后,转小火煮10分钟。3.关火,加盖焖5分钟,然后用漏网将煮好的茶水滗倒入壶中。4.当茶温降至50摄氏度左右时,按照个人口味加入蜂蜜,调匀后即可。山楂减肥的原理山楂具有清脂以及加快排毒的作用,山楂片含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。其所含的解脂酶能够促进脂肪类食物的消化,促进胃液分泌以及增加胃内霉素等功能。12星座减肥法找准你的专属瘦身秘方#8203;电臀女神五大秘笈教你变身性感尤物#8203;史上最强床上减肥运动居家瘦身利器每天贴墙站立20分钟彻底消灭小肚子今夏最热门瘦背法背影杀手非你莫属
（责任编辑：zxwq）
本文内容由育儿之家（原文链接：）本站为各位整理
广告声明：文内含有的对外跳转链接（包括不限于超链接、二维码、口令等形式），用于传递更多信息，节省甄选时间，市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
加载中,请稍侯......
精彩评论