一、测排卵（记得把每天测的结果留着对比）

测pl是应该从来yj的第一天开始算,到第10天开始测,每天坚持同一时间测（10点到20点）,一般测出有弱阳的时候,会一天比一天强的,当你测到最强的时候,那一天就应该测两次,如果最强的时候突然变为弱阳,这就告诉你将会在未来的24-48小时内pl了,想要bb的你就要做功课了！

二、做功课

1、功课前尽量少喝水,避免起床尿尿种子流出来；

2、时间最好选择晚上11点左右,这样可以一觉睡到天亮；

3、老公要射之前女方最好去把尿拉干净；

4、射的时候,最好选择屈曲位的姿势（即女在下,男在上,女把双腿搭在男的肩膀上）

5、射之前最好先垫枕头在下面；

6、老公抽出的时候,女方一定要夹紧下面,不让种子流出；

7、夹紧后,可选择仰、侧、扒等姿势来回睡,这样无论你的宫颈是什么位都可以碰到精子；

8、最好一个晚上都不要起床睡到天亮,怕弄脏床单的话,可在射之前垫上浴巾。

9、如果想给老公调理下的话,也可以吃点中药的,本人推荐曾记鹿茸血生精固本膏！

三、喝好孕汤（这个是因人而异的,我是那一个月喝了好孕的）

我从yj第一天（出血那天）开始就吃好孕汤（当归10克、黑豆一小把、红枣10颗、红塘两勺,鸡蛋两个,一起煮,由2碗水煮到一碗水）只吃一次就好啦,苦呀~~~呵呵,为了bb拼了！吃了这个,yj第一天量会多,但是很顺,也不怎么痛经。

yj干净后吃黑豆,这个黑豆是好东西（促进卵泡生长）每次50颗,做法很简单,就是头天晚上泡大,然后第二天拿水煮,煮个30分钟左右。（小心煮焦,哈哈,大火之后转小火）连吃7天。

（责任编辑：zxwq）

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