对于女人而言,生理期的疼痛是无法忍受的,很多女人都是痛到不能呼吸的感觉,却还要忍住痛楚坚持上班。大家都知道多喝热水有利于缓解痛经,其实某些茶也是有缓解痛经的作用的,就比如说某些花茶,还可以为女人美容养颜。下面小编为大家介绍一下。

　　1、玫瑰花茶

　　玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并可以消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。此外,还能有效缓解心血管疾病,并可以美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,更能增添几分甜香,又添滋养气血之功。

　　2、茉莉花茶

　　茉莉花茶在各种花草茶中,香气最为醇厚,是春季饮茶之上品,有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可安定情绪、振奋精神,还可以健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛,对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能养颜美容、滋润肌肤、缓解痛经。

　　玫瑰花茶是痛经女性的首选花茶,这种花茶含有丰富的维生素,可以帮女人活血调经,缓解疼痛的感觉,还可以帮女人消除疲劳,美容养颜,祛除脸上的黑斑,配上红枣后口感会更好。茉莉花茶也很适合痛经的女人,有利于安定情绪,还可以缓解肠胃不适,也有美容养颜的功效。

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