当心女性生气时肝肺受伤害1、伤肝生气时,人体会分泌一种叫儿茶酚胺的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。建议：放松,长念嘘,可疏肝理气。2、伤肺女性情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,得不到放松,从而危害肺的健康。建议：专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。3、胃溃疡生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管,使胃肠中的血流量减少,胃肠蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。建议：每天多按摩放松胃部,缓解不适。4、心肌缺氧大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,容易引发疾病。建议：尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。5、引发甲亢生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。建议：放松坐下,闭眼,做深吸气。6、长色斑生气时,血液大量涌向头部,血液中的氧气会减少,包括二氧化碳在内的毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。建议：遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。

（责任编辑：zxwq）

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