对于减肥方法,大家都不知道什么样的比较好。不同的人看法都是不同的。这无可厚非。每个人的体质生活习惯都不相同,所以这个看法是必然的后果。为了更加方便大家的选择,小编特地对下面的两种进行了各方面比较。大家可以自行对比选择。减肥利弊针灸减肥方法通过传统的中医针灸法来刺激穴位,调整机体的内分泌和代谢功能,促进脂肪分解,最终实现减肥。优点：减肥的同时还能调理经脉和内分泌,抑制胃肠蠕动和胃酸分泌,减轻饥饿感。而且比较安全可靠。缺点：会产生疼痛感,减肥效果比较缓慢,技术含量要求较高。普拉提普减肥方法通过深层肌肉和呼吸、盆骨的配合运用,调整骨骼,塑造身体线条的减肥方法。优点：不仅是减肥,还能改善身体不正,从而塑造出美丽的身体线条。缺点：得去上课学或者看dvd来跟着做。由于在饭前练习普拉提才能更好达到减肥效果,练习时间收到了限制。凡事有了对比才能够发现好坏,以及是否适合,这两种方法的对比只是减肥的一部分,大家想选择其他的方法时,也可以和小编一样,这样对比一番,得出最合适的一种。
（责任编辑：zxwq）
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